下班回家摔伤一般不算工伤，但存在例外情况。以下从不同角度为你详细分析：

一般情况：下班回家摔伤不属于工伤

根据《工伤保险条例》第十四条的规定，工伤认定通常需要满足“在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害”等条件。下班回家这一行为，虽然与工作有一定的关联性，但并不直接属于工作过程的一部分，且摔伤通常不是因为工作原因导致的。因此，在大多数情况下，下班回家摔伤不会被认定为工伤。

例外情况：视同工伤的情形

尽管下班回家摔伤一般不算工伤，但存在一些例外情况。具体来说，如果职工在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的，根据《工伤保险条例》第十四条第六项的规定，应当认定为工伤。这里的“上下班途中”包括职工正常上下班、加班后上下班以及因工作需要前往其他地点后再上下班的途中。而“非本人主要责任”则是指交通事故责任认定中，职工不承担主要责任或全部责任。

实际操作建议

1. 及时报警并保留证据：如果在下班回家途中发生交通事故导致摔伤，应立即报警并保留好相关证据，如交通事故责任认定书、医疗证明等。这些证据将有助于后续工伤认定的申请。
2. 申请工伤认定：在收集好相关证据后，应及时向所在单位提出工伤认定申请。如果单位未在规定时间内提出申请，职工本人或其近亲属、工会组织也可以直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
3. 咨询专业律师：由于工伤认定涉及复杂的法律程序和证据要求，建议在申请过程中咨询专业律师的意见，以确保自身权益得到充分保障。

法律后果

如果下班回家摔伤被认定为工伤，职工将享受工伤保险待遇，包括医疗费用报销、停工留薪期工资、伤残补助金等。如果未被认定为工伤，则相关费用需由职工自行承担或通过其他途径（如医疗保险、商业保险等）解决。

综上所述，下班回家摔伤一般不算工伤，但存在例外情况。如果你在下班回家途中发生交通事故导致摔伤，建议及时报警并保留好相关证据，以便后续申请工伤认定。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。