结论：若别人网贷用你的电话当紧急联系人，你无需承担还款责任，但需积极采取措施保护自己的隐私和权益。以下是从多个角度为你提供的详细分析和建议：
一、明确紧急联系人的角色与责任
- 无还款责任：作为紧急联系人，你并非借款人或担保人，对贷款不承担任何法律责任，无需偿还贷款。这是基于《中华人民共和国民法典》中关于合同相对性的原则，即合同只对签订合同的双方具有约束力，对第三方无约束力。
- 信息提供角色：当借款人不还款或失联时，网贷公司可能会联系紧急联系人以获取借款人的相关信息。但你的角色仅限于提供信息，不涉及任何法律义务。
二、立即采取行动保护自身权益
主动联系网贷平台：
- 明确告知平台你并非借款人，要求停止因借款事宜的打扰。
- 保存好与平台的沟通记录，如通话录音、聊天截图等，以备后续使用。这些证据在后续投诉或维权时将发挥重要作用。
- 通过官方客服渠道沟通，避免与不明身份人员交流，以防信息泄露或遭遇诈骗。
拒绝透露个人信息：
- 对网贷平台或催收机构的询问，谨慎回应，避免泄露个人财务信息或其他敏感信息。
- 如果对方要求你提供借款人的新联系方式或其他信息，你可以拒绝，并告知他们应通过合法途径联系借款人。
要求删除联系方式：
- 向网贷公司明确提出删除你的联系方式的要求。
- 提供相关证据，证明你是在不知情的情况下被列为紧急联系人，如与借款人的聊天记录、通话记录等。
向监管部门投诉：
- 如遭遇持续骚扰，可向银保监会及其派出机构、互联网金融协会等金融监管部门投诉。
- 提交保留的骚扰证据，如通话记录、短信截图等，要求监管部门对不当行为进行制止，并保护你的合法权益。
报警处理：
- 依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，对发送骚扰信息干扰正常生活的行为，可报警处理。
- 如果网贷公司或催收机构使用威胁、恐吓性语言，或者频繁骚扰你，严重影响你的日常生活，你应立即向公安机关报警。
三、预防与后续措施
保护个人信息：
- 谨慎分享个人信息，防止被他人滥用。不要随意将联系方式透露给不熟悉的人，特别是在网络环境中。
- 定期检查个人信用报告，确保没有未经授权的贷款记录。如果发现异常，及时与相关机构联系并处理。
屏蔽或举报骚扰信息：
- 对收到的骚扰电话或短信，可进行屏蔽或举报至相关部门。大多数手机都有屏蔽功能，你可以将骚扰号码加入黑名单。
- 如果骚扰信息来自某个特定的网贷平台或催收机构，你也可以向该平台或机构进行举报。
增强法律意识：
- 了解《中华人民共和国民法典》、《中华人民共和国商业银行法》等相关法律法规，以便更好地维护自身权益。这些法律法规中包含了关于合同、隐私、消费者权益保护等方面的规定，对你处理此类问题非常有帮助。
- 提高风险意识，学会甄别各类信息，避免不必要的损失。在面对网贷、投资等金融活动时，要保持谨慎态度，不要轻易相信他人的承诺或诱导。
举例说明：假设你突然接到一个网贷公司的电话，称你是某借款人的紧急联系人，并要求你提供借款人的新联系方式或代为还款。此时，你可以明确告知对方你并非借款人，也没有义务提供任何信息或代为还款。同时，你可以要求对方停止骚扰，并保留好通话记录作为证据。如果对方继续骚扰你，你可以向监管部门投诉或报警处理。
后续建议：如果你已经采取了上述措施但问题仍未得到解决，或者你担心未来可能再次遭遇类似问题，你可以考虑咨询我，获取更具体的法律建议和帮助。作为专业律师，我将根据你的具体情况为你提供个性化的解决方案。