结论：诈骗12万且没有能力退赃，但选择自首的情况下，判决结果会受到多种因素的影响，无法直接给出一个确定的刑期，但可以根据相关法律规定和司法实践进行大致的分析和预估。

分析：

1. 诈骗数额与量刑标准：

   • 根据《刑法》第二百六十六条的规定，诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
   • 诈骗12万，通常会被认定为“数额巨大”，因此，基础刑期可能在三年以上十年以下有期徒刑的范围内。

2. 自首情节的影响：

   • 根据《刑法》第六十七条的规定，犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。
   • 自首是一个重要的量刑情节，它表明犯罪嫌疑人对自己的行为有悔悟之意，愿意接受法律的制裁，因此，在量刑时，法院会考虑这一情节，并可能据此对犯罪嫌疑人从轻或减轻处罚。

3. 退赃情况的影响：

   • 虽然你提到没有能力退赃，但退赃情况也是法院量刑时考虑的一个重要因素。如果犯罪嫌疑人能够积极退赃，表明其有悔罪表现，愿意弥补受害人的损失，这通常会对量刑产生积极影响。
   • 然而，在你没有能力退赃的情况下，这一情节可能无法对量刑产生积极影响，但也不会因此加重处罚。法院会综合考虑其他情节来决定最终的刑期。

4. 其他可能影响量刑的因素：

   • 除了诈骗数额、自首情节和退赃情况外，法院还会考虑犯罪嫌疑人的犯罪手段、犯罪动机、犯罪后的态度、是否有前科等因素来决定最终的刑期。
   • 例如，如果犯罪嫌疑人采用特别恶劣的手段进行诈骗，或者诈骗对象为老年人、残疾人等弱势群体，法院可能会酌情从重处罚。

建议：

• 鉴于你目前的情况，我建议你积极配合司法机关的调查和审判工作，如实供述自己的罪行，争取自首情节的认定。
• 同时，虽然你现在没有能力退赃，但你可以尝试与受害人或其家属进行沟通，表达你的悔罪之意和愿意赔偿的愿望，这可能会在量刑时产生一定的积极影响。
• 最后，我建议你寻求专业的法律帮助，以便更好地了解自己的权利和义务，以及可能的法律后果。

预估刑期（仅供参考）：

• 考虑到诈骗数额为12万（数额巨大）、有自首情节但无退赃能力，以及其他可能影响量刑的因素，我预估你的刑期可能在三年以上七年以下有期徒刑的范围内。但请注意，这只是一个大致的预估，具体的刑期还需要由法院根据案件的具体情况来决定。