房东总受欺凌，这里的“欺凌”若指房东被房客或其他第三方不当对待，房东可以采取以下措施来维护自身权益：

1. 明确租赁合同内容：

   • 租赁合同是房东与房客之间权利和义务的重要依据。房东应仔细查阅合同，确保自己清楚了解其中的各项条款，特别是关于租金支付、房屋使用、维修责任、违约责任等方面的规定。
   • 若房客的行为违反了合同约定，房东可以依据合同条款要求房客承担相应的责任。

2. 收集证据：

   • 证据是解决纠纷的关键。房东应收集和保留与房客不当行为相关的证据，如聊天记录、通话录音、照片、视频等。
   • 这些证据可以用于证明房客的不当行为，以及房东因此遭受的损失。

3. 与房客沟通：

   • 在采取法律行动之前，房东可以尝试与房客进行友好沟通，表达不满和担忧，寻求双方都能接受的解决方案。
   • 沟通过程中，房东应保持冷静和理智，避免情绪化冲突，尽量以书面形式记录沟通内容，以备后续参考。

4. 应对不同情形：

   • 租金及费用方面：若房客无故拖欠租金或拒绝支付其他约定费用，房东可以依据合同要求房客支付，并考虑采取法律手段追讨欠款。
   • 房屋使用方面：若房客擅自改变房屋结构、用途或进行违法活动，房东有权要求房客恢复原状或停止违法行为，并可向相关部门报告。
   • 房屋维修方面：若房客故意或过失损坏房屋设施，房东可以要求房客承担维修费用或进行赔偿。

5. 寻求进一步维权途径：

   • 申请调解：房东可以向当地的房地产管理部门、消费者协会等机构投诉，由这些部门介入调解，促使双方达成和解。
   • 提起诉讼：若无法通过调解解决问题，房东可以考虑向人民法院提起诉讼，要求房客承担违约责任或赔偿损失。在提起诉讼前，房东应确保有充分的证据支持自己的主张。
   • 报警处理：若房客的行为涉及违法犯罪，如故意毁坏财物、寻衅滋事等，房东应及时报警，由公安机关依法处理。

法律背景与建议：

• 根据《中华人民共和国民法典》等相关法律法规，房东和房客在租赁关系中享有相应的权利和义务。房东有权要求房客按照合同约定使用房屋、支付租金等费用，并承担房屋维修责任。若房客违反合同约定或法律法规，房东有权要求房客承担相应的法律责任。
• 在处理此类纠纷时，房东应保持冷静和理智，避免采取过激行为或言语攻击房客。同时，房东应积极收集证据、了解法律法规，并寻求专业法律帮助以确保自己的权益得到充分保护。

可能法律后果：

• 若房东能够提供充分证据证明房客的不当行为，并依法采取相应措施维护自身权益，房客可能面临承担违约责任、赔偿损失等法律后果。
• 若房东未能依法处理纠纷或采取过激行为，可能面临法律责任或声誉损失等不利后果。

总结： 房东在面对欺凌或不当对待时，应明确自身权益并采取相应措施来维护合法权益。通过收集证据、与房客沟通、寻求法律援助或向相关部门投诉等途径来解决问题，并在必要时考虑提起诉讼或报警处理。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。