对方威胁你快点报警抓他，并对你造成了心理恐慌，这一行为本身并不直接构成某一特定的、独立的罪名。不过，我们可以从多个角度来分析这一行为的法律性质及可能涉及的法律后果：
威胁行为的法律性质：
- 威胁行为，如果其内容涉及对他人人身安全、财产安全或名誉的侵害，可能违反《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定。例如，根据该法第四十二条，写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的，或者公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
- 如果威胁行为达到一定的严重程度，如涉及对他人生命的直接威胁或长期、持续的骚扰，可能构成《中华人民共和国刑法》中的寻衅滋事罪或其他相关罪名。但这种情况通常要求威胁行为具有更严重的社会危害性和更明确的犯罪构成要件。
心理恐慌的法律后果：
- 心理恐慌本身不是一种法律上的“损害结果”，但它可能是某种侵权行为或犯罪行为的间接后果。如果威胁行为导致了你的精神损害，如焦虑、抑郁等，你可以考虑通过民事途径寻求赔偿，但这通常需要证明威胁行为与你的精神损害之间存在直接的因果关系。
- 在刑事法律框架下，心理恐慌通常不是定罪的直接依据，但可能作为量刑时的考虑因素，特别是当威胁行为构成犯罪时。
建议采取的措施：
- 保留证据：首先，你应该尽可能保留所有与威胁行为相关的证据，包括聊天记录、短信、邮件、录音或视频等。这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。
- 报警处理：如果你感到受到威胁并担心自身安全，应该立即向当地公安机关报案。警方会根据具体情况进行调查，并根据相关法律法规采取相应的措施。
- 寻求法律帮助：如果你认为威胁行为已经对你的生活造成了严重影响，或者你担心自己的安全，可以考虑咨询专业律师（即向我咨询），了解你的法律权利和可能的救济途径。
总结来说，对方威胁你快点报警抓他并对你造成心理恐慌的行为，虽然不直接构成某一特定罪名，但可能违反治安管理处罚法或构成其他犯罪的间接行为。你应该保留证据、报警处理，并在必要时寻求法律帮助。如果你有任何进一步的疑问或需要具体的法律建议，请直接向我咨询。