结论：信用卡欠款14万和8万，若长时间不还，将面临一系列严重的民事和刑事法律后果。以下是对此问题的详细分析：
一、民事法律后果
高额利息与滞纳金：
- 银行将按日利率万分之五（年化约18.25%）计算欠款利息，并可能按月复利。同时，逾期还款还将导致滞纳金或违约金的产生。以14万和8万欠款为例，每日利息分别可达70元和40元，月息分别高达2100元和1200元，且利息会按月复利计算，导致欠款金额迅速增加。
- 计算公式：每日利息 = 欠款金额 × 日利率（0.0005）；月利息 = 每日利息 × 30（假设一个月30天）。
个人信用受损：
- 银行会将逾期记录上报至中国人民银行征信系统，形成不良征信记录。这将严重影响你未来的金融活动，如申请房贷、车贷时可能遭拒或面临更高利率；此外，部分企业在招聘时也会审查求职者征信，不良记录可能影响就业。
银行催收与法律诉讼：
- 逾期初期，银行会通过电话、短信等方式提醒还款。若长时间未还，银行可能委托第三方催收机构进行更频繁的催收，甚至上门催讨，干扰你的生活与工作。
- 逾期超过一定期限（通常三个月以上），银行有权向法院提起民事诉讼。一旦败诉，你需承担诉讼费用及欠款本息，且法院可能对你的财产进行强制执行，如冻结账户、查封资产等。
列入失信被执行人名单：
- 若你有能力履行但拒不执行法院判决，将被列入失信被执行人名单，受到诸多限制，如限制高消费、不能乘坐飞机高铁、子女不能就读高收费私立学校等。
二、刑事法律后果
- 信用卡诈骗罪：
- 若你以非法占有为目的，超限额（单张卡透支本金达5万元以上）或超期限透支，并经银行两次有效催收后超过三个月仍不归还，可能构成信用卡诈骗罪。
- 根据《中华人民共和国刑法》第一百九十六条，犯罪数额较大的（5万元以上不满50万元），可处五年以下有期徒刑或拘役，并处罚金；数额巨大（50万元以上不满500万元）或有其他严重情节的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大（500万元以上）或有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或无期徒刑，并处罚金或没收财产。
三、应对策略与建议
积极沟通协商：
- 你应尽快与银行取得联系，说明还款困难，争取达成个性化分期还款协议，减轻还款压力，避免逾期带来的严重后果。
制定还款计划：
- 根据自身经济状况，制定合理的还款计划，并严格遵守，确保按时还款，逐步减少欠款。
寻求法律帮助：
- 如面临银行起诉或刑事指控，你可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况，提供专业的法律意见和帮助，准备充分的证据材料，积极应诉。
总结：信用卡欠款14万和8万，若长时间不还，将面临高额利息、个人信用受损、银行催收与法律诉讼以及可能的刑事法律后果。因此，我建议你务必重视信用卡还款问题，尽快与银行沟通协商，制定合理的还款计划，并遵守相关法律法规，以维护自身合法权益和良好信用记录。如有任何法律疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。