结论：修高速影响到自己合法利益时，阻止施工是否违法不能一概而论，需根据具体情况判断。以下从不同角度进行分析：

一、合法利益受影响时的正当维权途径

1. 协商沟通：

   • 当修高速影响到您的合法利益（如土地占用、噪音污染、房屋震动等）时，首先应尝试与施工单位或相关部门进行协商沟通，表达您的诉求和关切，寻求合理的解决方案。

2. 行政投诉：

   • 如果协商无果，您可以向当地的建设行政主管部门或环保部门等投诉，要求相关部门介入调查并处理。这些部门有权对施工活动进行监管，并确保其符合法律法规的要求。

3. 法律诉讼：

   • 在协商和投诉均未能解决问题的情况下，您可以考虑通过法律途径维护自己的合法权益。这包括向法院提起民事诉讼，要求施工单位停止侵害、赔偿损失等。

二、阻止施工是否违法的判断标准

1. 合法阻止施工的情形：

   • 如果您的阻止行为是基于合法的理由，如施工单位未取得合法的施工许可、未按照环保要求进行施工等，且您的阻止方式合法（如通过合法途径向相关部门反映情况、要求施工单位停止违法施工等），则您的行为不构成违法。

2. 违法阻止施工的情形：

   • 无理取闹：如果您没有合法的理由，仅凭个人情绪或主观臆断就阻止施工，且采取的方式违法（如暴力阻挠、破坏施工设备等），则您的行为可能构成违法，甚至可能面临刑事责任。
   • 超出必要限度：即使您有合法的理由阻止施工，但如果您的阻止方式超出了必要的限度，如长时间、大规模地阻挠施工，导致施工无法正常进行，也可能构成违法。

三、具体案例与法律分析

• 案例一：假设修高速需要占用您的部分土地，但施工单位未与您达成补偿协议就擅自施工。在此情况下，您有权阻止施工，并可以通过法律途径要求施工单位停止侵害、赔偿损失。您的阻止行为是基于合法的土地权益，且方式合法（如通过协商、投诉或诉讼等途径），因此不构成违法。

• 案例二：假设修高速虽然对您的生活造成了一定影响（如噪音、灰尘等），但施工单位已经采取了必要的环保措施，并符合相关法律法规的要求。在此情况下，如果您无理取闹地阻止施工，甚至采取暴力手段破坏施工设备，则您的行为可能构成违法，需要承担相应的法律责任。

四、建议与提醒

1. 保持冷静与理性：在面对修高速等大型建设项目时，保持冷静与理性至关重要。不要因个人情绪而采取过激行为，以免给自己带来不必要的法律风险。

2. 了解法律法规：在维护自己合法权益的同时，也要了解相关的法律法规和政策要求。这有助于您更好地判断自己的行为是否合法，并采取合适的维权途径。

3. 寻求专业帮助：如果您在维权过程中遇到困难或疑问，不妨寻求专业律师的帮助。律师可以为您提供专业的法律意见和维权策略，帮助您更好地维护自己的合法权益。

最后，修高速影响到自己合法利益时，阻止施工是否违法需根据具体情况判断。建议您在维护自己合法权益的同时，保持冷静与理性，了解相关法律法规和政策要求，并寻求专业帮助以确保自己的行为合法合规。如果您有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。