当一个人因轻伤二级被刑事拘留后，接下来确实会经历一系列的法律程序。首先，要明确的是，刑事拘留只是刑事诉讼过程中的一个环节，它并不等同于最终的定罪。以下是我为您详细梳理的从侦查到审判的各个阶段，以及您在此过程中可以采取的应对措施：
一、侦查阶段
聘请律师：
- 自您被第一次讯问或采取强制措施之日起，您就有权委托律师作为您的辩护人。律师将为您提供法律咨询，代理申诉控告，以及申请变更强制措施等帮助。
配合调查：
- 您应如实回答侦查人员的提问，但您的陈述必须基于事实，避免虚假或误导性陈述。如果您不确定如何回答某个问题，可以请求律师在场或事后咨询律师。
申请取保候审：
- 如果您符合取保候审的条件（如可能判处管制、拘役或独立适用附加刑，或判处有期徒刑以上刑罚但不致发生社会危险性），您可以由律师、您自己或您的近亲属申请取保候审。
二、审查起诉阶段
律师阅卷与沟通：
- 您的辩护律师有权查阅案卷材料，并与检察官沟通，提出无罪、罪轻或减轻、免除刑事责任的意见和材料。
认罪认罚：
- 如果您自愿如实供述罪行、承认指控事实并愿意接受处罚，您可以在律师在场时签署认罪认罚具结书，以获得从宽处理。
接受讯问：
- 检察官会对您进行讯问，以核实证据。您应如实回答检察官的问题。
三、审判阶段
准备辩护：
- 您的律师将根据案件事实和法律规定制定辩护策略。您应与律师充分沟通，并提供任何可能对您有利的证据线索。
参加庭审：
- 您需要按时参加法庭审判，并遵守法庭纪律。在庭审中，您将有机会进行陈述、质证和辩论。
判决与上诉：
- 如果您对一审判决不服，您有权在规定期限内提出上诉。
四、影响判决结果的关键因素及可能判决
- 犯罪情节轻重：伤害行为的实施方式、持续时间、造成的具体损伤部位等细节将直接影响量刑。
- 主观恶性程度：行为动机、事前准备情况等将综合判断您的主观恶性。
- 被害人谅解情况：如果您积极赔偿损失并取得书面谅解书，这可能作为酌定从轻处罚情节。
- 前科劣迹记录：如果您有累犯或同类犯罪前科，将依法从重处罚。
- 认罪悔罪表现：自首、坦白、当庭自愿认罪等情节可依法从轻或减轻处罚。
对于轻伤二级的伤害后果，若构成故意伤害罪，通常对应三年以下有期徒刑、拘役或者管制的量刑幅度。具体刑期需结合个案情节综合确定，常见刑期为6个月至2年有期徒刑，拘役适用率约占10%-15%。在特定情形下，您可能还需并处罚金刑。如果您符合“犯罪情节较轻、有悔罪表现、无再犯危险、宣告缓刑对社区无重大不良影响”四项条件，您可能被判处缓刑并实行社区矫正。
五、综合建议
- 保持积极心态：尽管面临困境，但保持积极心态对应对法律程序至关重要。
- 关注案件进展：通过律师或家属了解案件进展情况，及时调整应对策略。
- 尊重司法程序：遵守法律法规，尊重司法程序，以合法方式维护自己的权益。
希望这些信息能对您有所帮助。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时咨询专业律师。