结论：面对老公被判刑事责任要坐牢而自己怀孕的情况，你可以从情感支持、法律权益保障、生活安排以及未来规划等多个角度来应对。

情感支持

1. 保持冷静与坚强：面对这样的困境，首先要保持冷静，认识到这是一个需要共同面对的挑战。你的坚强和乐观对于腹中的孩子以及正在服刑的老公都是极大的精神支持。
2. 沟通与理解：尽管老公在服刑，但通过书信、电话（如果允许）或探视等方式保持沟通，了解他的想法和感受，同时也让他知道你的情况和需要。这种沟通有助于增进彼此的理解，共同面对困难。

法律权益保障

1. 了解服刑人员的权利：作为服刑人员的家属，你有权了解老公在服刑期间的权利，如接受教育、参加劳动、获得医疗等。同时，你也可以了解自己在探视、通信等方面的权利。
2. 申请探视与通信：根据监狱的规定，申请探视老公，并了解通信的具体要求和限制。在探视和通信过程中，遵守监狱的规定，确保沟通的顺利进行。
3. 关注刑事附带民事赔偿：如果老公的犯罪行为导致了民事赔偿，你需要关注赔偿的进展和结果。如果赔偿金额较大，且家庭经济困难，可以考虑申请法律援助或寻求其他途径的帮助。

生活安排

1. 经济支持：评估家庭的经济状况，制定合理的预算计划。如果老公是家庭的主要经济来源，现在需要寻找其他经济支持途径，如工作、亲友帮助或社会救助等。
2. 孕期保健：作为孕妇，你需要特别关注自己的身体健康。定期进行产检，确保母婴的健康。同时，保持良好的生活习惯和心态，为即将到来的孩子做好准备。
3. 寻求社会支持：不要害怕向亲友、社区或相关机构寻求帮助。他们可能提供物质上的支持、情感上的慰藉或实际上的帮助，如照顾孩子、提供住宿等。

未来规划

1. 考虑孩子的未来：在老公服刑期间，你需要独自承担抚养孩子的责任。因此，要提前考虑孩子的教育、医疗等方面的规划，确保孩子能够健康成长。
2. 与老公共同规划未来：尽管老公在服刑，但你们仍然可以共同规划未来。讨论出狱后的生活安排、职业发展等话题，为未来的生活做好准备。这种规划有助于增强彼此的信心和希望。

额外建议：在这个过程中，你可能会遇到各种困难和挑战。不要害怕寻求帮助和支持，无论是法律上的还是情感上的。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询，我会尽我所能为你提供专业的法律建议和支持。