结论：当合同中写了包含范围但没有具体要求时，可以通过明确合同条款、协商补充协议、依据法律规定或行业惯例、寻求法律救济等途径来解决。
详细分析：
明确合同条款：
- 首先，仔细审查合同中的相关条款，特别是关于包含范围的部分，看是否有其他条款或附件对包含范围进行了进一步的解释或说明。
- 如果合同中有模糊或不明确的地方，尝试从合同的整体目的和上下文来推断双方的真实意图。
协商补充协议：
- 如果合同中的包含范围确实不够具体，且双方对合同的理解存在分歧，那么最直接和有效的方式是与对方进行协商，达成补充协议。
- 在补充协议中，可以明确包含范围的具体内容、标准、数量等，以消除合同中的不确定性。
依据法律规定或行业惯例：
- 如果合同中没有明确包含范围的具体要求，且双方无法达成补充协议，那么可以依据相关的法律规定或行业惯例来解释合同。
- 例如，如果合同涉及的是某种商品或服务的交易，那么可以参考该商品或服务的行业标准或市场惯例来确定包含范围。
寻求法律救济：
- 如果双方无法就包含范围达成一致，且合同中没有明确的解决争议的方式，那么可以考虑通过法律途径来解决争议。
- 在这种情况下，可以咨询专业律师，了解具体的法律程序和可能的法律后果，然后决定是否提起诉讼或申请仲裁。
具体建议：
- 在签订合同时：尽量确保合同条款的明确性和具体性，避免使用模糊或不确定的语言。如果合同中涉及包含范围等关键条款，最好附上详细的清单或说明。
- 在履行合同过程中：如果发现合同中的包含范围不够具体或存在歧义，应及时与对方沟通并寻求解决方案。避免因为合同条款的不明确而导致不必要的争议和损失。
- 在争议解决时：如果双方无法就包含范围达成一致，且协商无果，那么应寻求法律救济。在此过程中，保留好相关证据和文件，以便在法律程序中证明自己的主张。
可能后果：
- 如果合同中的包含范围不够具体且双方无法达成一致，可能会导致合同无法履行或履行过程中产生争议。
- 在极端情况下，如果争议无法解决且对一方造成了重大损失，那么受损方可能会考虑提起诉讼或申请仲裁来维护自己的权益。
举例说明：
假设甲乙双方签订了一份销售合同，合同中约定甲方销售给乙方一批货物，但合同中只列出了货物的名称和大致数量，没有具体说明货物的规格、型号、质量标准等包含范围的具体要求。在这种情况下，如果乙方收到的货物与预期不符或存在质量问题，就可能会因为合同条款的不明确而产生争议。为了避免这种情况的发生，甲乙双方可以在合同中明确货物的规格、型号、质量标准等具体要求，或者在履行合同过程中及时沟通并达成补充协议。