结论：针对您“怀孕了老公不管且没有结婚证，想走法律程序”的情况，您可以通过法律途径来维护自己的合法权益，具体可以从以下几个方面进行考虑和操作。
一、明确法律关系与权益
非婚同居关系：由于您与对方没有领取结婚证，因此你们之间并不构成法律上的婚姻关系，而是非婚同居关系。但这并不影响您作为母亲对孩子的法定权益，以及您个人在同居期间可能享有的财产权益。
孩子的权益：无论您与对方是否结婚，孩子出生后都享有与婚生子女同等的权利。作为母亲，您有权要求对方承担抚养责任，包括提供生活费、教育费、医疗费等。
二、法律程序与途径
协商与调解：
- 在采取法律行动之前，您可以尝试与对方进行协商，看是否能够就孩子的抚养问题达成一致意见。
- 如果协商无果，您可以寻求第三方调解，如社区调解委员会、人民调解组织等，以和平方式解决争议。
提起诉讼：
- 抚养费诉讼：如果对方拒绝承担抚养责任，您可以向法院提起诉讼，要求对方支付抚养费。在诉讼过程中，您需要提供证据证明孩子的身份、您的抚养能力以及对方的收入状况等。
- 同居期间财产分割诉讼：如果您与对方在同居期间有共同财产，且无法就财产分割达成一致意见，您也可以向法院提起诉讼，要求分割共同财产。但需要注意的是，非婚同居期间的财产分割并不适用婚姻法的规定，而是根据双方的出资、贡献等因素进行公平分割。
申请法律援助：
- 如果您经济困难，无法承担诉讼费用，您可以向当地法律援助机构申请法律援助。法律援助机构会为您指派律师，帮助您进行诉讼。
三、实际操作建议
收集证据：
- 在提起诉讼之前，您需要收集相关证据，如孩子的出生证明、您的收入证明、对方的收入证明、同居期间的财产证明等。这些证据将有助于您在诉讼中证明自己的主张。
咨询专业律师：
- 虽然我已经为您提供了一些基本的法律建议，但每个案件的具体情况都有所不同。因此，我建议您在采取法律行动之前，咨询一位专业律师，以便更准确地了解您的权益和可能的法律后果。不过，在这里您可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况给出更详细的法律建议。
保持冷静与理性：
- 在处理这类问题时，保持冷静与理性至关重要。不要因为情绪激动而做出冲动的决定或行为。通过法律途径来解决问题是最稳妥、最有效的方式。
四、可能的法律后果
如果对方被判决支付抚养费：
- 对方需要按照法院判决的金额和时间定期支付抚养费。如果对方拒不支付，您可以向法院申请强制执行。
如果同居期间财产被分割：
- 您将根据法院的判决获得相应的财产份额。如果对方拒不履行判决，您同样可以向法院申请强制执行。
最后，我希望您能够顺利解决这个问题，并保护好自己和孩子的合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。