结论：被人害成抑郁症，在符合一定条件的情况下，你是可以起诉对方的，但需要充分收集和准备相关证据来支持你的诉求。

分析如下：

1. 侵权行为的认定：

   • 要起诉对方，首先需要证明对方的行为构成了侵权。在人格权领域，这通常意味着对方的行为侵犯了你的名誉权、隐私权、健康权等。抑郁症作为一种精神健康问题，如果能够证明是由对方的侵权行为直接导致的，那么对方就可能构成侵权。
   • 例如，如果对方长期对你进行辱骂、诽谤或恶意骚扰，导致你精神压力过大，进而引发抑郁症，那么对方的行为就可能构成对你的名誉权或健康权的侵犯。

2. 因果关系的证明：

   • 除了证明对方的行为构成侵权外，还需要证明这种侵权行为与你的抑郁症之间存在直接的因果关系。这通常需要专业的医学鉴定或心理评估来支持。
   • 你可以寻求专业医生的帮助，出具诊断证明，说明你的抑郁症是由对方的行为直接导致的。同时，也可以收集其他相关证据，如聊天记录、录音、视频等，来证明对方的行为与你抑郁症的发作之间的关联性。

3. 损害后果的量化：

   • 在起诉时，你还需要证明对方的侵权行为给你造成了实际的损害后果。这包括精神损害和经济损失两部分。
   • 精神损害可以通过医学鉴定来量化，如抑郁症的严重程度、治疗所需的时间和费用等。经济损失则包括因抑郁症导致的医疗费用、误工费、护理费等直接经济损失。

4. 法律程序的遵循：

   • 起诉对方需要遵循一定的法律程序。你需要向法院提交起诉状，并附上相关证据材料。法院在受理案件后，会安排开庭审理，并根据双方提供的证据和法律规定作出判决。
   • 在整个法律程序中，你可能需要寻求专业律师的帮助，以确保你的权益得到充分保护。律师可以协助你收集证据、准备起诉状、参与庭审等，提高你胜诉的几率。

建议：

• 如果你认为自己被人害成抑郁症，并打算起诉对方，建议首先咨询专业律师，了解具体的法律程序和所需证据。
• 同时，积极收集和保存相关证据，如医学诊断证明、聊天记录、录音、视频等，以支持你的诉求。
• 在起诉过程中，保持冷静和理性，遵循法律程序，不要采取过激行为或言语攻击对方，以免影响案件的审理和判决。

后续行动：

• 如果你需要进一步的法律帮助或咨询，可以直接向我提问，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议和指导。