结论前置：接到电话传唤是否可以不去，需根据具体情况判断。若确认是合法传唤，无正当理由不去可能面临法律后果；若存在疑虑或核实为非正规传唤，可采取相应措施保护自身权益。
一、电话传唤的合法性与程序要求
合法传唤的形式：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》和《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，传唤通常应以书面形式进行，如《传唤证》或《拘传证》，并明确告知相关法律依据和权利义务。
- 在现场发现的违反治安管理行为人或犯罪嫌疑人，经出示工作证件后，可以口头传唤，但需在询问笔录中注明。
电话传唤的合法性：
- 仅用私人电话传唤不符合正规的传唤程序要求，因此，在接到此类电话时，需谨慎对待，不可盲目听从。
- 警察的电话传唤，若符合公安机关办案程序规定，即视为合法传唤，具有与当面传唤、传票传唤同等的法律效力。但这种情况较为少见，且通常会有后续的书面确认或补充程序。
二、核实传唤真实性的方法
要求提供信息：
- 当接到警察私人电话传唤时，可以要求对方提供警号、姓名、所属单位等信息，以便核实其身份。
官方渠道核实：
- 通过拨打当地公安机关的官方电话，核实是否有该警察以及是否确实在办理与你相关的案件和传唤事宜。这是确保自身不被诈骗的重要步骤。
三、不同情况下的应对策略
情况属实且合法传唤：
- 如果经过核实，情况属实且为合法传唤，建议积极配合前往。这有助于澄清事实，避免不必要的麻烦。
- 若因特殊原因无法及时前往，如突发重大疾病、遭遇不可抗力等，应及时与警方沟通说明情况，并在障碍消除后尽快配合调查。
存在疑虑或非正规传唤：
- 如果对传唤事由存在疑虑，或者对对方身份仍有怀疑，在确保自身安全的前提下，可以要求警察提供书面的传唤文件，或者在前往时联系自己的家属或律师陪同。
- 若确认是非正规传唤或诈骗电话，应立即提高警惕，切勿按照对方要求提供个人信息、转账汇款等。同时，应及时向公安机关报案，以维护自身权益并打击犯罪行为。
无正当理由拒绝传唤的法律后果：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的规定，对于无正当理由不接受传唤或者逃避传唤的人，公安机关有权进行强制传唤。强制传唤可能会使用约束性警械将你带至公安机关。
- 在刑事案件中，若属于刑事传唤，根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的规定，对经依法传唤拒不到庭的犯罪嫌疑人、被告人，情节严重的，可以予以逮捕；对经依法传唤拒不到庭的证人，可以强制其到庭（被告人的配偶、父母、子女除外）。
四、建议与注意事项
- 保持冷静与沟通：无论是否是传唤，接到电话通知后，都应保持冷静，及时与警方沟通确认具体情况。
- 遵守法律法规：配合警方的调查或询问是公民的义务，也是维护社会秩序和法治精神的重要体现。无正当理由拒绝配合可能会带来不必要的法律后果。
- 保护自身权益：在确保自身安全的前提下，采取合理措施保护自身权益，如要求提供书面文件、联系家属或律师陪同等。
总结：接到电话传唤时，应首先核实其真实性和合法性。若确认是合法传唤，应积极配合前往；若存在疑虑或核实为非正规传唤，可采取相应措施保护自身权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。