结论：威胁拿了别人钱后自动退回去，这一行为是否犯法，取决于具体情节和法律规定，可能构成敲诈勒索罪（既遂后的退赃）或抢劫罪（如果威胁与取财同时发生且存在压制反抗的情形），也可能因情节轻微不构成犯罪但违反治安管理处罚法。以下从不同角度详细分析：

一、可能构成敲诈勒索罪（既遂后的退赃）

1. 法律定义：敲诈勒索罪是指以非法占有为目的，对被害人使用实施恐吓、威胁或要挟的方法，非法占用被害人公私财物，从而构成犯罪。

2. 行为分析：

   • 威胁行为：如果你通过威胁的方式，使被害人产生恐惧心理，并基于这种恐惧心理交付了财物，那么你的行为就符合了敲诈勒索罪的构成要件中的“威胁”和“取财”两个关键要素。
   • 自动退回：虽然你在事后自动将钱退回给了被害人，但这并不改变你之前已经构成敲诈勒索罪既遂的事实。自动退回只能作为量刑时的考虑情节，如可能减轻处罚，但不能改变犯罪的定性。

3. 法律后果：

   • 如果构成敲诈勒索罪，你将面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役或管制，并可能处以罚金。
   • 具体的刑罚将根据你的犯罪情节、数额大小以及是否有自首、立功等情节来综合判断。

二、可能构成抢劫罪（如果威胁与取财同时发生且存在压制反抗的情形）

1. 法律定义：抢劫罪是指以非法占有为目的，对财物的所有人、保管人实施使用暴力、胁迫或其他方法，强行将公私财物抢走，从而构成的犯罪。

2. 行为分析：

   • 威胁与取财同时发生：如果你的威胁行为与取财行为是同时进行的，并且这种威胁足以压制被害人的反抗，使其不敢反抗或不能反抗，那么你的行为就可能构成抢劫罪。
   • 压制反抗：这是抢劫罪与敲诈勒索罪的一个重要区别。抢劫罪中的威胁必须达到足以压制被害人反抗的程度，而敲诈勒索罪中的威胁则通常只是使被害人产生恐惧心理。

3. 法律后果：

   • 如果构成抢劫罪，你将面临更严厉的刑事处罚，包括有期徒刑、无期徒刑甚至死刑（在特定情节下），并可能处以罚金或没收财产。

三、可能不构成犯罪但违反治安管理处罚法（如果情节轻微）

1. 情节轻微：如果你的威胁行为并不严重，没有造成被害人实质性的损害，且你及时自动将钱退回给了被害人，那么你的行为可能不构成犯罪。

2. 违反治安管理处罚法：

   • 即使不构成犯罪，你的行为也可能违反了《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，如威胁他人人身安全、敲诈勒索等。
   • 你可能面临行政处罚，如警告、罚款或行政拘留等。

四、建议与提醒

1. 立即停止违法行为：无论你的行为是否构成犯罪，威胁他人并索取财物的行为都是不合法的，你应该立即停止这种行为。

2. 主动向被害人道歉并赔偿：如果你已经对被害人造成了损害，你应该主动向被害人道歉，并尽可能赔偿其损失，以减轻你的法律责任。

3. 咨询专业律师：由于法律问题的复杂性，我建议你直接向我咨询，以便更准确地了解你的法律责任和可能的法律后果。我可以根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和辩护策略。

4. 遵守法律法规：在日常生活中，你应该遵守法律法规，尊重他人的合法权益，避免参与任何违法犯罪活动。