针对您提出的“超市有过期的食品怎么处罚”这一问题，我将结合相关法律法规，为您详细解答。

首先，根据《中华人民共和国食品安全法》的相关规定，超市销售过期食品是明确的违法行为，将受到严格的行政处罚。这些处罚措施旨在保护消费者健康，维护市场秩序，确保食品安全。

具体来说，处罚内容主要包括以下几个方面：

1. 没收违法所得和违法食品：

   • 超市因销售过期食品所获得的全部收入将被视为违法所得，并予以没收。
   • 同时，尚未售出的过期食品也将被全部没收，以防止其继续流入市场，危害消费者健康。

2. 罚款：

   • 如果过期食品的货值金额不足一万元，超市将面临五万元以上十万元以下的罚款。
   • 如果货值金额一万元以上，罚款金额则为货值金额的十倍至二十倍。这意味着，如果超市销售的过期食品货值金额较大，罚款金额也将相应增加，对超市的经济压力会显著增大。

3. 责令整改：

   • 监管部门会要求超市立即停止销售过期食品，并对存在的问题进行整改。这可能包括改善食品存储条件、加强食品检查流程等措施，以确保超市不再销售过期食品。

4. 情节严重的，吊销许可证：

   • 如果超市存在多次销售过期食品、数量巨大或造成消费者严重人身伤害等情节，相关部门将吊销其食品经营许可证。这将导致超市无法继续从事食品经营活动，对其经营造成严重影响。

5. 法律诉讼与民事赔偿：

   • 如果因销售过期食品导致消费者健康受损或其他严重后果，超市还可能面临消费者的法律诉讼，并需承担相应的民事赔偿责任。这将对超市的声誉和经济状况造成进一步损害。

然而，也需要注意一些从轻或减轻处罚的情形。根据《中华人民共和国行政处罚法》等相关规定，如果超市能够主动消除或减轻违法行为危害后果、受他人胁迫或诱骗实施违法行为、或主动供述市场监督管理部门尚未掌握的违法行为等，有可能从轻或减轻行政处罚。

最后，我想给超市一些建议。为了避免销售过期食品带来的法律后果，超市应严格遵守食品安全法规，建立完善的食品管理制度。这包括定期检查食品保质期、及时处理过期食品、加强员工培训等措施。同时，超市也应了解并熟悉相关法律规定，以便在面临处罚时能够依法维护自身权益。

综上所述，超市销售过期食品将面临严格的行政处罚，包括没收违法所得和违法食品、罚款、责令整改、吊销许可证以及可能的法律诉讼和民事赔偿。因此，超市应高度重视食品安全管理，确保销售的食品符合安全标准。