结论前置：根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，每月总加班时间一般不得超过三十六小时。以下是详细分析：
一、加班时间的一般规定
基本限制：
- 根据《中华人民共和国劳动法》第四十一条，用人单位因生产经营需要，经与工会和劳动者协商后，可以延长工作时间。一般情况下，每日加班不得超过一小时；若因特殊原因需进一步延长，需在保障劳动者身体健康的前提下，每日加班时间不得超过三小时，且每月累计加班时间不得超过三十六小时。
加班费支付标准：
- 安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；
- 休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；
- 法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。
二、特殊情形的加班规定
尽管有上述一般限制，但在某些特殊情形下，加班时间可不受上述限制，具体包括：
- 发生自然灾害、事故或其他原因，威胁劳动者生命健康和财产安全，需要紧急处理的；
- 生产设备、交通运输线路、公共设施发生故障，影响生产和公众利益，必须及时抢修的；
- 法律、行政法规规定的其他情形。
三、法律后果与维权建议
法律后果：
- 如果用人单位违反法律规定延长劳动者工作时间，劳动行政部门有权给予警告、责令改正，并可处以罚款。具体罚款标准可能因地区和具体情节而异，但通常是根据受侵害的劳动者人数和情节严重程度来确定的。
维权建议：
- 劳动者如遇加班时间超标或未获应有加班费等情况，可向当地劳动监察部门投诉，以维护自身合法权益。在投诉时，建议劳动者提供相关证据，如加班记录、工资单等，以便劳动监察部门进行调查和处理。
四、实际操作中的注意事项
- 查看劳动合同：具体的加班时间、加班费支付标准及特殊情形的处理，还可能受到劳动合同中相关约定的影响。因此，在实际操作中，建议劳动者查看自己的劳动合同，了解其中关于加班的规定。
- 咨询专业人士：由于劳动法律问题可能因地区、行业及具体合同条款而异，劳动者在遇到相关问题时，可向我咨询，以获取更准确的信息和建议。
综上所述，每月总加班时间一般不得超过三十六小时，这是法律对劳动者权益的基本保障。用人单位应严格遵守这一规定，确保劳动者的身心健康和工作生活平衡。同时，劳动者也应了解自己的权益，并在必要时采取合法途径维护自身权益。