要证明确实无力偿还，通常需要从多个方面进行综合考量与证明，以下是一些具体的步骤和要点，结合您提供的案例进行说明：
一、证明无力偿还的要点
债务状况证明：
- 提供详细的债务清单，包括所有已知的债务来源、金额、借款时间、还款期限等。
- 展示所有债务均已到期或即将到期，且无力偿还的证据，如债权人催款通知、法院判决或调解书等。
收入与资产状况证明：
- 提供个人或企业的收入证明，如工资单、银行流水、税务申报记录等，显示收入不足以覆盖债务。
- 展示个人或企业的资产状况，包括房产、车辆、存款等，并说明这些资产已被抵押、查封或不足以偿还债务。
支出情况证明：
- 提供详细的支出记录，包括生活费用、医疗费用、子女教育费用等，显示支出远大于收入。
- 如有特殊情况，如重大疾病、自然灾害等导致支出剧增，也应提供相应证明。
还款意愿与努力证明：
- 展示曾尝试与债权人协商还款计划、延期还款或减免债务的证据，如协商记录、还款承诺书等。
- 如有部分还款记录，也应提供，以证明有还款意愿但确实无力全额偿还。
二、结合案例的具体分析
以您提供的案例为例，赵某若想证明确实无力偿还宋某的200万元借款，可以从以下几个方面进行：
债务状况：
- 赵某可以提供向亲戚、朋友及小贷公司等借款的记录，显示在向宋某借款时已对外欠债数百万元。
- 提供借款期满后宋某多次催还借款的记录，以及自己至今未归还的证据。
收入与资产状况：
- 赵某可以展示自己的工资单、银行流水等，证明收入微薄，不足以偿还巨额债务。
- 如有房产、车辆等资产，应说明这些资产已被抵押或不足以偿还债务。
支出情况：
- 赵某可以提供生活费用、赌博支出等记录（尽管赌博支出可能不被视为合理支出，但可以展示资金去向），说明支出远大于收入。
- 强调赌博等不良行为导致资金血本无归，进一步证明无力偿还。
还款意愿与努力：
- 赵某可以提供曾尝试与宋某协商还款计划的记录（如果有的话），显示自己有还款意愿。
- 但需注意，在案例中赵某并未实际采取有效还款措施，且长期未归还借款，这部分证据可能较为薄弱。因此，更应强调其他方面的无力偿还证明。
三、注意事项
- 真实性：所有提供的证明材料必须真实可靠，不得伪造或篡改。
- 完整性：应尽可能提供全面的证明材料，以充分展示无力偿还的情况。
- 合法性：在证明过程中，应遵守法律法规，不得采取非法手段获取或提供证明材料。
四、法律后果与建议
- 若证明确实无力偿还，赵某可能面临的是民事纠纷中的债务处理问题，而非刑事犯罪（除非存在欺诈、挪用资金等违法行为）。
- 建议赵某积极与债权人协商还款计划或寻求法律援助，以妥善解决债务问题。
- 同时，赵某也应反思自己的行为，避免再次陷入类似的债务困境。
综上所述，证明确实无力偿还需要从多个方面进行综合考量与证明，并结合具体情况提供真实、完整、合法的证明材料。