关于“病假休一周是5天还是7天”的问题，这主要取决于具体的情境和规定。以下是从不同角度进行的分析：

1. 普遍理解与自然日计算：

   • 在日常生活和法律语境中，“一周”通常被理解为连续的7天自然日。因此，如果没有特别约定或单位规章制度明确规定，“病假一周”应理解为7天自然日。这意味着，员工在申请病假时，其病假时长应按照7天来计算，包括工作日和可能的休息日（如周末）。

2. 工作日计算与单位规定：

   • 然而，在实际操作中，病假的计算可能因单位规章制度或劳动合同中的特别规定而有所调整。有些单位可能规定病假按照工作日（即周一到周五）来计算，不包括休息日和法定节假日。这种情况下，如果员工在周一到周五请病假，那么应计算为5天病假。
   • 因此，员工在请假前应仔细查阅所在单位的规章制度和劳动合同，以了解具体的病假规定。如果单位有明确规定病假按照工作日计算，那么员工应按照这一规定来申请病假。

3. 病假证明与实际操作：

   • 无论病假是按照自然日还是工作日计算，员工在请病假时通常需要提供由医疗机构出具的病假证明。这份证明是用人单位决定给予员工多少病假天数的重要依据。
   • 在实际操作中，员工应确保已获取有效的病假证明，并按照单位的规定提交请假申请。如果单位对病假天数有疑问或需要进一步核实，员工应积极配合并提供必要的协助。

4. 法律建议与权益保障：

   • 如果员工对单位的病假规定有疑问或认为自己的权益受到侵害，可以及时向单位的人力资源部门或相关负责人咨询并寻求解决方案。
   • 如果问题无法得到妥善解决，员工还可以考虑向当地的劳动监察部门投诉或寻求法律援助。作为专业律师，我建议员工在维护自己权益的同时，也要遵守单位的规章制度和法律法规，以和谐的方式解决纠纷。

总结来说，病假休一周是5天还是7天并没有一个固定的答案，而是取决于具体的情境和规定。员工在请假前应了解所在单位的规章制度和劳动合同中的相关条款，并按照规定来申请病假。如果有任何疑问或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。