核心结论：全职宝妈虽无收入，但仍需承担赡养父母的法律义务，但具体赡养费的支付方式和金额需结合实际情况综合判断。以下从法律义务、支付能力、协商与诉讼三个角度展开说明：
1. 法律义务：赡养是法定义务，与收入无关
根据《民法典》第1067条，成年子女对父母负有赡养、扶助和保护的义务。这一义务不因子女是否工作、是否有收入而免除。即使全职宝妈没有个人收入，仍需通过其他方式履行赡养责任，例如：
- 直接照料：若父母生活不能自理或需要陪伴，子女可通过提供日常护理、居住安排等方式履行义务；
- 经济支持：若父母经济困难且子女有支付能力（包括夫妻共同财产中的个人份额），需支付赡养费。
关键点：赡养义务的核心是“能力”，而非“收入”。若宝妈无个人财产，但配偶有收入，可能需以家庭共同财产支付赡养费（需结合具体家庭情况分析）。
2. 支付能力：结合家庭经济状况综合判断
若父母要求支付赡养费，需先评估宝妈的“实际支付能力”：
- 无个人收入≠无支付能力：若宝妈与配偶共同生活，家庭收入（如配偶工资、投资收益等）可能被视为共同财产，宝妈有权从中支配部分用于赡养父母；
- 特殊困难可减免：若宝妈自身生活困难（如患病、抚养未成年子女等），可与父母协商减少或暂缓支付赡养费，或通过其他方式履行义务；
- 赡养费标准：通常根据父母实际需求（如医疗、生活费用）、子女收入及当地生活水平确定，无固定比例。
建议：宝妈可整理家庭财务状况（如配偶收入、共同财产、自身负债等），作为协商或诉讼的依据。
3. 协商与诉讼：优先沟通，必要时通过法律途径解决
- 协商解决：建议宝妈与父母坦诚沟通，说明自身经济状况，提出替代方案（如增加陪伴时间、协助申请社会救助等）；
- 诉讼风险：若父母起诉要求支付赡养费，法院会综合双方经济状况判决。若宝妈确无支付能力，法院可能驳回过高请求或调整金额；
- 反诉权利：若父母存在遗弃、虐待等行为，宝妈可主张减少赡养义务，但需提供证据（如报警记录、医疗证明等）。
行动建议：
- 收集家庭财务证据（如银行流水、房产证明、债务文件等）；
- 尝试与父母或亲属协商，寻求中间人调解；
- 若协商无果，可咨询律师准备应诉材料，维护自身权益。
最后提醒：赡养父母是道德与法律的双重义务，但履行方式需量力而行。若您需要进一步分析家庭财务状况或制定应对策略，可直接向我咨询具体方案。