起诉小三要求赔偿精神损失费，具体的赔偿数额并非固定，而是由多种因素综合决定，无法直接给出一个确定的金额。以下是对此问题的全面分析：
一、法律依据
《中华人民共和国民法典》第一千一百八十三条：明确指出，侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。这一条款为起诉小三要求赔偿精神损失费提供了直接的法律依据。
《最高人民法院关于确定民事侵权精神损害赔偿责任若干问题的解释》：该解释规定了精神损失费的赔偿标准，依据损害程度分为不同等级，一般性精神损害与严重精神损害的赔偿范围有所差异。
二、影响赔偿数额的关键因素
侵权行为的情节：
- 小三与配偶的关系持续时间、公开程度等。如果小三与配偶长期保持不正当关系，甚至公然以夫妻名义共同生活，对原配造成的精神伤害可能更大，法院可能会倾向于支持较高的精神损失费。
- 小三的行为方式，如是否对原配进行辱骂、威胁等。
对原配造成的精神损害程度：
- 原配是否因配偶与小三的关系出现严重的精神疾病，如抑郁症、焦虑症等，并有相关医疗诊断和治疗记录证明。精神损害后果越严重，赔偿数额可能越高。
- 原配的精神痛苦程度，如是否因此产生自杀倾向、社交障碍等。
当地的经济发展水平：
- 在经济发达地区，生活水平和消费较高，同等情况下，精神损失费的赔偿数额一般会比经济欠发达地区高。
小三的经济能力：
- 虽然这不是决定性因素，但法院在判决时会适当考虑小三的经济状况，以确保赔偿能够实际执行。如果小三经济状况较好，有能力承担一定的赔偿责任，法院可能会在合理范围内适当提高赔偿数额。
侵权人的获利情况：
- 如果小三从侵权行为中获得了经济利益，如接受配偶的财物赠与等，这部分利益也可能被纳入赔偿金额的考虑范围。
三、实际案例参考与赔偿金额范围
- 在司法实践中，精神损害赔偿的金额通常较低，一般在几千元至几万元之间，但具体数额需结合个案情况判断。
- 有案例显示，在类似纠纷中，法院判决的精神损害赔偿金额可能在5000元至50000元不等，甚至更高或更低。这取决于侵权行为的情节、精神损害后果的严重程度、当地经济发展水平以及小三的经济能力等多种因素。
四、建议与行动指南
收集证据：
- 务必收集充分的相关证据以支持您的主张，如配偶与小三的聊天记录、照片、视频等，以及您因精神损害而产生的医疗费用、心理咨询费用等票据。
咨询专业意见：
- 在提起诉讼前，建议向我详细咨询，我会根据您的具体情况和当地法律法规为您提供个性化的建议和帮助。
注意诉讼时效：
理性对待赔偿数额：
- 赔偿数额的多少取决于案件的实际情况和法院的裁量，因此请理性对待可能的赔偿结果。
如果您有进一步的法律问题或需要更具体的帮助，请直接向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业、全面的法律服务。