当合同中没有约定违约金时，赔偿问题主要依据实际损失来确定，以下是具体分析：

1. 以实际损失为赔偿基础
   根据《民法典》第五百八十四条，当事人一方不履行合同义务或履行不符合约定，造成对方损失的，损失赔偿额应相当于因违约所造成的损失，包括合同履行后可获得的利益，但不得超过违约一方订立合同时预见到或应当预见到的因违约可能造成的损失。这意味着，若合同未约定违约金，守约方需证明自身因违约行为遭受的实际损失，例如直接经济损失（如货物差价、额外支出费用）或间接损失（如预期利润损失）。

2. 损失的举证责任
   守约方需承担举证责任，需提供充分证据证明损失的存在及金额。例如，若因对方未按时交货导致生产停滞，需提供生产计划、采购合同、额外采购成本等证据；若因对方违约导致错过商业机会，需证明该机会的确定性及预期收益。若无法举证，可能面临赔偿请求被驳回的风险。

3. 可预见性规则的限制
   即使守约方能证明损失，赔偿金额仍受“可预见性规则”限制。即违约方在订立合同时，仅对可能预见到的损失承担赔偿责任。例如，若合同未约定交货时间，违约方可能仅对短期延误的损失负责，而对长期延误导致的市场机会丧失不负责。

4. 协商与诉讼/仲裁途径
   若双方对赔偿金额有争议，可先协商解决；协商不成，可通过诉讼或仲裁解决。在诉讼/仲裁中，法院或仲裁机构会综合合同履行情况、双方过错程度、行业惯例等因素，酌情确定赔偿金额。例如，若违约方存在故意或重大过失，可能被判决承担更高赔偿；若守约方也有过错，可能减轻违约方责任。

建议：

• 合同签订前，建议明确约定违约金条款，以降低举证难度和争议风险。
  
• 若合同未约定违约金，发生违约时，及时收集并固定损失证据（如合同、发票、沟通记录等）。
  
• 协商时，可参考行业惯例或类似案例，提出合理赔偿请求；若协商无果，及时启动诉讼/仲裁程序。
  

如有具体合同或损失情况，可进一步向我咨询，我会结合细节提供更精准的建议。