结论：您提到的“借贷没还，对方法了律是不是真的函”，我理解您可能是在问，借贷未还的情况下，对方发来的律师函是否真实有效。律师函本身并不具备法律强制执行力，但它是一种正式的法律文件，用于传达发函方的法律立场和要求，其真实性需要结合发函方身份、律师函内容及送达方式等多方面因素综合判断。以下是对此问题的详细分析：
一、律师函的真实性判断
发函方身份：
- 真实的律师函应由具有合法执业资格的律师事务所或律师发出。您可以通过查询律师事务所的官方网站、律师执业证号等方式，验证发函方的身份是否真实。
律师函内容：
- 真实的律师函应包含明确的法律事实、法律依据和发函方的要求。如果律师函内容模糊、缺乏法律依据或要求不合理，那么其真实性可能存疑。
送达方式：
- 真实的律师函通常会通过正规渠道送达，如邮寄、电子邮件（需确认发送方身份）或直接送达。如果律师函是通过非正规渠道送达，如社交媒体、短信等，那么其真实性可能受到质疑。
二、律师函的法律效力
不具有法律强制执行力：
- 律师函本身并不具备法律强制执行力，它只是一种正式的法律文件，用于传达发函方的法律立场和要求。如果对方不履行律师函中的要求，您不能直接依据律师函向法院申请强制执行。
可作为诉讼证据：
- 在诉讼过程中，律师函可以作为证据提交给法院，用于证明您已经向对方传达了法律立场和要求。如果律师函内容真实、合法且与案件事实相关，那么它可能对案件的审理产生一定影响。
三、应对策略
核实律师函真实性：
- 如果您收到律师函，首先应核实其真实性。可以通过查询律师事务所的官方网站、联系发函律师或咨询专业律师等方式进行验证。
评估债务情况：
- 如果律师函内容属实，您应评估自己的债务情况，包括债务金额、还款期限等。如果确实存在未偿还的债务，您应考虑与对方协商还款计划或寻求其他解决方案。
寻求法律帮助：
- 如果您对律师函的内容有疑问或无法确定如何应对，建议寻求专业律师的帮助。律师可以为您提供法律咨询、协助您与对方协商或代表您参与诉讼等。
四、法律后果
如果债务属实且未偿还：
- 如果您确实存在未偿还的债务，且对方通过合法途径发出了真实的律师函，那么您可能面临法律诉讼的风险。在诉讼过程中，如果法院判决您偿还债务，而您未履行判决，那么您可能面临强制执行、列入失信被执行人名单等法律后果。
如果律师函不真实或存在欺诈行为：
- 如果律师函不真实或存在欺诈行为，那么您可能不需要承担任何法律责任。同时，您还可以考虑向相关部门举报或寻求法律救济。
最后，借贷未还的情况下，对方发来的律师函的真实性需要结合多方面因素综合判断。如果您对律师函的内容有疑问或无法确定如何应对，建议直接向我咨询，我会根据您的具体情况为您提供专业的法律建议。