针对诊所拿错药的情况，您可以通过以下途径来讨说法并维护自身权益：

1. 立即与诊所沟通：

   • 首先，您应当尽快返回诊所，向医生或诊所管理人员说明情况，指出他们拿错了药。
   • 要求诊所立即采取措施，如更换正确的药物、提供必要的医疗建议或进行进一步的医疗检查，以确保您的健康不受影响。

2. 保留证据：

   • 保留好诊所开具的处方、拿错的药物以及任何相关的医疗记录或收据。
   • 如果可能，拍摄或录制诊所拿错药的现场情况，以及您与诊所沟通的过程，作为后续维权的证据。

3. 向卫生行政部门投诉：

   • 如果诊所拒绝承认错误或拒绝采取补救措施，您可以向当地的卫生行政部门（如卫生局或卫生健康委员会）投诉。
   • 投诉时，提供详细的证据和情况说明，要求卫生行政部门对诊所进行调查，并依法处理。

4. 寻求法律援助或提起诉讼：

   • 如果诊所的错误导致了您的健康损害或经济损失，您可以考虑寻求法律援助或提起诉讼。
   • 在此过程中，您需要证明诊所存在过错（如拿错药），并且这种过错与您的损害结果之间存在因果关系。
   • 根据《中华人民共和国民法典》中关于医疗损害责任的规定，医疗机构或其医务人员因过错造成患者损害的，应当承担赔偿责任。赔偿范围可能包括医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。造成残疾的，还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；造成死亡的，还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。

5. 考虑调解或仲裁：

   • 在提起诉讼之前，您也可以考虑与诊所进行调解或申请仲裁，以更快速、经济地解决纠纷。
   • 调解或仲裁过程中，双方可以协商确定赔偿金额和其他解决方案，达成一致后签订调解协议或仲裁裁决书，具有法律效力。

在处理此类纠纷时，您需要注意以下几点：

• 及时行动：一旦发现诊所拿错药，应立即采取行动，以免延误治疗或造成更严重的后果。
• 保持冷静：在与诊所沟通或处理纠纷时，保持冷静和理性，避免情绪化行为影响问题的解决。
• 寻求专业帮助：如果您对法律程序或赔偿标准不了解，可以寻求专业律师的帮助，以确保您的权益得到充分保障。

最后，建议您在处理此类纠纷时，始终保持警惕并保留好所有相关证据。如果您在处理过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议。