老师打你并伤害了你的心理健康，这种行为是违法的。以下从几个方面为你详细分析：
人格权保护：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有生命权、身体权、健康权、姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权等人格权。其中，健康权不仅包括生理健康，也包括心理健康。老师打你并导致你心理健康受损，显然侵犯了你的健康权。
侵权责任：
- 如果老师的行为构成对你人格权的侵犯，根据《民法典》中关于侵权责任的规定，你有权要求老师承担侵权责任。这包括停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。赔偿损失的范围可能包括因心理健康受损而产生的医疗费用、心理治疗费用，以及因精神痛苦而遭受的其他损失。
教育机构责任：
- 如果老师是在学校或其他教育机构内实施侵权行为，根据《民法典》中关于教育机构责任的规定，教育机构也可能需要承担相应的责任。特别是如果教育机构未尽到教育、管理职责，导致你受到伤害，教育机构应当承担侵权责任。
刑事责任：
- 在极端情况下，如果老师的行为构成犯罪（如故意伤害罪、虐待被监护、看护人罪等），老师还可能面临刑事责任的追究。这取决于具体行为的性质、情节以及造成的后果。
建议措施：
- 保留证据：首先，要尽可能保留与老师行为相关的证据，如目击者证言、医疗记录、心理评估报告等。这些证据将有助于证明你的主张。
- 与学校沟通：你可以向学校或教育机构反映情况，要求他们采取措施保护你的权益，并调查处理老师的行为。
- 寻求法律援助：如果学校或教育机构未能妥善处理，或者你希望进一步维护自己的权益，可以考虑寻求法律援助。你可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。
后续思考：
- 在处理此类问题时，除了法律途径外，还可以考虑通过心理辅导等方式来帮助自己恢复心理健康。
- 同时，也可以思考如何预防类似事件的再次发生，比如加强学校对老师行为的监督和管理，提高学生的自我保护意识等。
总之，老师打你并伤害你的心理健康是违法的，你有权要求老师承担侵权责任，并可以通过法律途径来维护自己的权益。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。