如果被逮捕了，一般情况下是需要书面通知的。这是基于我国刑事诉讼法的相关规定，旨在保障犯罪嫌疑人的合法权益，确保程序的公正性。下面我将从多个角度详细解释这一问题：

1. 法律规定：

   • 根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，公安机关在逮捕犯罪嫌疑人后，除无法通知的情形以外，应当在逮捕后二十四小时以内，通知被逮捕人的家属。这里的“通知”通常指的是书面通知，以确保家属能够准确、及时地了解到犯罪嫌疑人的情况。

2. 无法通知的情形：

   • 当然，也存在一些特殊情况，如无法通知或者涉嫌危害国家安全犯罪、恐怖活动犯罪通知可能有碍侦查的情形。在这些情况下，公安机关可能不会立即通知家属，但一旦阻碍通知的情形消失，应当立即通知被逮捕人的家属。

3. 通知的内容：

   • 书面通知通常包含犯罪嫌疑人的姓名、涉嫌的罪名、被逮捕的时间、地点以及逮捕的机关等信息。这些信息对于家属了解犯罪嫌疑人的情况、准备后续的法律程序等都具有重要意义。

4. 家属的权利：

   • 家属在收到书面通知后，有权了解犯罪嫌疑人的具体情况，并可以委托律师进行辩护。律师的介入可以为犯罪嫌疑人提供法律帮助，保护其合法权益，确保程序的公正性。

5. 实际案例与操作：

   • 在实际操作中，公安机关通常会严格按照法律规定执行，确保在逮捕后及时通知家属。如果家属未收到书面通知，可以主动向公安机关询问，或者委托律师进行了解。

建议与提醒：

• 如果您或您的家人不幸遭遇被逮捕的情况，请保持冷静，及时委托律师进行辩护。律师将根据您的具体情况，提供专业的法律意见和帮助。
• 同时，也请您了解并尊重法律程序，配合公安机关的工作，以便更好地维护自己的合法权益。

如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。作为专注于刑事辩护领域的律师，我将竭诚为您提供专业的法律服务。