“小三”说出和你在一起，这一陈述本身在特定条件下可以作为证据，但能否被法院采信并作为认定事实的依据，需结合具体情况分析。以下从不同角度为你详细阐述：

一、证据类型与有效性

1. 言词证据：“小三”的陈述属于言词证据，即证人证言。在法律上，证人证言是证据的一种形式，但其证明力需结合其他证据综合判断。

2. 证据真实性：要使“小三”的陈述成为有效证据，首先需证明其真实性。这通常需要通过其他证据来佐证，如聊天记录、照片、视频、共同出行的记录等，以形成完整的证据链。

3. 证据合法性：证据的收集必须合法，不能侵犯他人合法权益或违反法律禁止性规定。例如，通过非法手段获取的录音、录像等证据，可能因违法而不被采信。

二、不同情境下的证据效力

1. 离婚纠纷中：

   • 若“小三”的陈述与其他证据相互印证，能够证明你存在婚外情或与他人同居的事实，那么这一陈述可能成为法院认定你存在过错的重要依据，进而影响财产分割、子女抚养权归属等判决结果。
   • 若“小三”的陈述孤立无援，缺乏其他证据支持，且你予以否认，那么法院可能不会仅凭此陈述就认定你存在过错。

2. 其他法律纠纷中：

   • 在涉及名誉权、隐私权等纠纷中，“小三”的陈述若涉及对你名誉的损害或隐私的泄露，你可能需要提供相反证据来证明其陈述不实或侵犯了你的合法权益。

三、法律建议

1. 收集证据：若你面临离婚纠纷或其他相关法律纠纷，且认为“小三”的陈述可能对你产生不利影响，建议积极收集其他证据来佐证或反驳其陈述。

2. 咨询律师：在处理此类敏感且复杂的法律问题时，建议咨询专业律师。律师可以根据你的具体情况，为你提供针对性的法律建议和策略，帮助你更好地维护自己的合法权益。

3. 保持冷静：面对此类纠纷，保持冷静和理智至关重要。避免采取过激行为或发表不当言论，以免给自己带来不必要的法律风险。

总结来说，“小三”说出和你在一起这一陈述，在特定条件下可以作为证据，但其证明力需结合其他证据综合判断。在处理相关法律纠纷时，建议积极收集证据、咨询律师并保持冷静理智。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。