是的，被人辱骂，您确实可以通过法律程序来维护自己的合法权益。辱骂他人可能构成对人格权的侵犯，具体来说，可能涉及到名誉权、人格尊严权等。下面我将从几个角度为您详细分析：
一、法律基础
《中华人民共和国民法典》的相关规定：
- 根据《民法典》第一千零二十四条，民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
- 同时，《民法典》第九百九十五条也规定，人格权受到侵害的，受害人有权依照本法和其他法律的规定请求行为人承担民事责任。
辱骂行为的法律定性：
- 辱骂他人，如果情节严重，可能构成侮辱罪或诽谤罪，这取决于辱骂的具体内容和方式。但即便不构成犯罪，辱骂行为也违反了《民法典》中关于名誉权、人格尊严权的规定，受害人可以要求辱骂者承担民事责任。
二、法律程序
协商与调解：
- 在采取法律行动之前，您可以尝试与辱骂者进行协商，看是否能够达成和解。如果协商无果，您可以寻求第三方调解，如社区调解委员会或人民调解组织等。
提起民事诉讼：
- 如果协商和调解都无法解决问题，您可以向法院提起民事诉讼，要求辱骂者停止侵害、赔礼道歉、消除影响、恢复名誉，并可以要求赔偿损失。
- 在提起诉讼时，您需要准备相关证据，如辱骂的录音、录像、聊天记录等，以证明辱骂行为的存在和对您造成的损害。
报警处理：
- 如果辱骂行为情节严重，如公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，且可能构成犯罪的，您可以向公安机关报案，由公安机关依法进行调查处理。
三、实际建议
保留证据：
- 在遭遇辱骂时，务必保持冷静，尽量收集并保留相关证据。这些证据将在后续的法律程序中起到关键作用。
寻求法律帮助：
- 如果您对法律程序不熟悉或感到困惑，可以寻求专业律师的帮助。律师将能够为您提供专业的法律建议和指导，帮助您更好地维护自己的合法权益。
注意心理调适：
- 遭遇辱骂可能会对您的心理造成一定影响。在维护自己合法权益的同时，也请注意进行心理调适，保持积极乐观的心态。
总结来说，被人辱骂确实可以通过法律程序来维护自己的合法权益。您可以根据辱骂行为的严重程度和具体情况，选择协商、调解、提起民事诉讼或报警等处理方式。在处理过程中，务必保留好相关证据，并寻求专业律师的帮助。如果您有任何疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。