车贷只还了3个月，一般情况下并不直接构成犯罪，但可能涉及民事违约和信用风险。以下从不同角度为你详细分析：

一、民事违约角度

1. 合同违约：车贷通常是通过签订贷款合同来约定的，贷款人（银行或金融机构）和借款人（你）之间形成了明确的债权债务关系。如果你只还了3个月的车贷，就停止了还款，这明显违反了贷款合同的约定，构成了合同违约。

2. 违约责任：根据贷款合同的约定，违约方（即你）可能需要承担违约责任，包括但不限于支付逾期利息、罚息、违约金等。此外，贷款人还有权要求你继续履行还款义务，或者通过法律途径追讨欠款。

3. 信用影响：违约行为还会对你的个人信用记录产生负面影响。银行或金融机构会将你的违约信息报送至征信机构，导致你的信用评分下降，进而影响你未来申请贷款、信用卡等金融服务的成功率。

二、刑事犯罪角度（一般情况不构成）

1. 贷款诈骗罪：贷款诈骗罪是指以非法占有为目的，使用欺骗方法，骗取银行或者其他金融机构的贷款，数额较大的行为。如果你在申请车贷时提供了虚假资料或隐瞒了重要事实，以骗取贷款，且数额较大，那么你的行为可能构成贷款诈骗罪。但仅仅因为只还了3个月的车贷就停止还款，并不直接构成贷款诈骗罪。

2. 其他犯罪：除非你的行为涉及其他犯罪构成要件，如伪造文件、冒用他人身份等，否则仅因车贷还款问题一般不会涉及刑事犯罪。

三、建议与措施

1. 与贷款人协商：如果你确实遇到了还款困难，建议尽快与贷款人（银行或金融机构）取得联系，说明情况并寻求协商解决方案。例如，可以申请延期还款、调整还款计划等。

2. 履行还款义务：尽可能按照贷款合同的约定履行还款义务，避免违约行为对个人信用和财务状况造成进一步损害。

3. 寻求法律帮助：如果你对贷款合同的内容、违约责任等存在疑问或争议，可以寻求专业律师的法律帮助，以维护自己的合法权益。

总结来说，车贷只还了3个月并不直接构成犯罪，但可能涉及民事违约和信用风险。建议你尽快与贷款人协商解决方案，并尽可能履行还款义务，以避免不必要的法律纠纷和信用损失。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。