车主是否需要和保险公司联系，需分情况讨论：

1. 若车主是原告（即车主起诉保险公司）
   车主作为诉讼发起方，通常已与保险公司产生争议（如理赔纠纷、条款解释分歧等）。此时是否需要主动联系保险公司，需结合诉讼策略判断：

   • 若争议焦点明确且证据充分（如保险公司拒赔理由明显违法），车主可暂不联系保险公司，直接通过诉讼解决，避免因沟通产生新争议；
     
   • 若争议存在协商空间（如保险公司对部分条款理解有误），车主可尝试联系保险公司，明确告知其已被起诉，并同步诉讼材料（如起诉状副本），要求保险公司在法定期限内应诉，同时保留书面沟通记录作为证据。
     

2. 若车主是被告（即保险公司起诉车主，车主被牵连）
   此时车主必须与保险公司联系，原因如下：

   • 法律义务：根据《民事诉讼法》规定，被告需在收到起诉状副本后15日内提交答辩状，若保险公司已起诉，车主需通过联系保险公司或法院获取诉讼材料，避免因未应诉导致败诉；
     
   • 事实核实：保险公司起诉车主的常见事由包括“未如实告知风险”“骗保”等，车主需通过联系保险公司了解具体指控内容，并收集反驳证据（如投保时的健康告知记录、事故现场照片等）；
     
   • 和解可能：若保险公司起诉事由存在误解（如对事故责任的认定偏差），车主可主动联系保险公司协商和解，降低诉讼成本。
     

3. 若车主是第三人（即保险公司与他人诉讼，车主被追加为第三人）
   此时车主需根据法院通知决定是否联系保险公司：

   • 若法院要求车主协助调查（如提供事故认定书、保险合同等），车主需配合联系保险公司提交材料；
     
   • 若法院未明确要求，车主可暂不联系保险公司，但需关注诉讼进展，避免因未履行第三人义务（如出庭作证）被法院强制执行。
     

总结建议：车主是否需要联系保险公司，核心取决于其诉讼地位（原告/被告/第三人）及争议性质。若车主对诉讼流程或权利义务不明确，建议直接向我咨询，我会结合具体案情（如保险合同条款、事故责任认定等）提供针对性指导。