催收方未经允许向陌生人泄露你的姓名、家庭住址和手机号码，属于侵犯公民个人信息的违法行为，你有权通过法律途径维权。以下是具体分析和建议：

一、催收方的行为性质

1. 侵犯公民个人信息罪（刑事层面）
   根据《刑法》第253条之一，违反国家有关规定，向他人出售或提供公民个人信息，情节严重的（如信息被用于违法活动、造成被害人精神损害等），可处三年以下有期徒刑或拘役。催收方将你的信息泄露给无关第三人，若信息被用于骚扰、诈骗等，可能构成此罪。

2. 侵犯隐私权（民事层面）
   根据《民法典》第1032条，自然人享有隐私权，任何组织或个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人隐私。催收方未经你同意公开你的住址、电话等隐私信息，属于侵权行为，你有权要求其停止侵害、赔礼道歉并赔偿损失。

二、你的应对措施

1. 固定证据

   • 保存催收短信截图（包括发送号码、内容、时间）；
     
   • 记录陌生人联系你的时间、方式、内容（如录音或文字记录）；
     
   • 若因信息泄露导致财产损失或精神损害（如焦虑、失眠），保留医疗记录或财产损失凭证。

2. 向催收方正式发函

   • 通过律师函或书面通知要求催收方立即停止侵权行为，删除已泄露的信息，并承诺不再发生类似情况。
     
   • 明确告知其若继续侵权，将追究刑事责任及民事赔偿责任。

3. 向监管部门投诉

   • 若催收方为金融机构或受监管的催收公司，可向当地银保监会、地方金融监管局投诉其违规催收行为；
     
   • 若涉及个人信息泄露，可向网信办、公安部门举报（如通过“网络违法犯罪举报网站”或拨打12321举报骚扰信息）。

4. 提起民事诉讼

   • 以“侵犯隐私权”为由起诉催收方，要求其赔偿精神损害抚慰金（一般5000元至5万元，具体由法院酌定）及因维权产生的合理费用（如律师费、公证费）。
     
   • 若能证明信息泄露导致实际经济损失（如被诈骗），可一并主张赔偿。

5. 报警处理

   • 若催收方泄露的信息被用于诈骗、威胁等违法活动，或你因信息泄露遭受严重精神损害，可直接向公安机关报案，追究其刑事责任。

三、预防措施

1. 联系运营商屏蔽骚扰
   向手机运营商申请开通“高频骚扰防护”服务，屏蔽陌生号码的短信和来电。

2. 更换联系方式（必要时）
   若骚扰持续且严重，可考虑更换手机号码，并通知亲友仅通过新号码联系你。

3. 加强个人信息保护

   • 避免在非必要场合透露身份证号、住址、电话等敏感信息；
     
   • 定期查询个人征信报告，防止信息被冒用。

提示：若催收方持续骚扰或威胁你，务必保持冷静，不要与对方发生冲突，优先通过法律途径解决。如有进一步疑问或需要协助起草律师函、投诉材料，可直接向我咨询。