开车打电话（或看手机）被拍到后，您需要按照以下步骤来处理这一问题，以确保合规并避免进一步的麻烦：
一、确认违法信息
首先，您会收到交通管理部门通过短信、邮寄违法通知单等方式发送的违法信息。请务必仔细核对违法信息的准确性，包括违法时间、地点以及具体的违法行为（如开车打电话或看手机）。如果您对违法事实有异议，可以在规定时间内向交通管理部门申请复核。
二、了解具体处罚措施
根据相关法律法规，开车打电话或看手机属于妨碍安全驾驶的行为，一般会面临以下处罚：
记分：根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，此类行为通常会被记3分（具体记分可能因地区或最新法规调整而有所不同，但当前普遍标准为3分）。
罚款：依据《道路交通安全法》第九十条，您可能会被处以20元以上200元以下的罚款。实际操作中，罚款金额可能因地区而异，但通常约为200元。
三、选择处理方式
您可以选择以下方式之一来处理这一违法记录：
亲自上门处理：携带驾驶证、行驶证等相关证件，前往当地的交通支队或大队进行违章处理。
朋友代办：在部分地区，您可以委托可靠的朋友代为处理，但需确保提供的证件信息准确无误，并先咨询当地交管部门是否接受代办服务。
网上车管所办理：利用网上车管所服务，您可以查询违章记录、确认违章信息，并在线缴纳罚款。这种方式方便快捷，适合忙碌的驾驶人。
邮政代缴：部分地区提供邮政代缴服务，您可以足不出户完成罚款缴纳。但请注意，这可能会产生一定的服务费，并且处理时间可能稍长。
四、特殊情况应对
如果您对处罚有异议，认为被误拍或有特殊情况，可以在收到处罚通知后的规定时间内（一般为60日内）向作出处罚决定的上级公安机关交通管理部门或同级人民政府申请行政复议，或在6个月内向人民法院提起行政诉讼。
五、重要提醒
及时处理：为避免不必要的麻烦和损失，如滞纳金等，建议您在收到违法通知后尽快选择合适的方式完成处理。
遵守法规：开车时切勿使用手机，这是为了您自身和他人的生命安全着想。遵守交通规则是每个驾驶人的责任和义务，也是避免类似违法记录再次发生的关键。
总之，开车打电话或看手机是危险且违法的行为，一旦被拍到，您需要按照上述步骤来处理。同时，也请您务必遵守交通规则，确保行车安全。