核心结论：骑电自行车第一次因载人违规被交警罚款，您需要依法接受处罚，但同时也有权了解处罚依据、申请行政复议或提起行政诉讼来维护自身权益。以下是具体分析：

1. 接受处罚的合法性：

   • 根据《中华人民共和国道路交通安全法》及相关地方性法规，电动自行车载人通常受到严格限制，特别是超员载人（如成人骑电动自行车载另一名成人）往往被视为违法行为。
   • 交警作为交通管理的执法主体，有权对违法行为进行查处，并依法给予罚款等行政处罚。因此，您第一次因载人违规被罚款，是交警依法执行职务的行为，您应当接受处罚。

2. 了解处罚依据：

   • 在接受处罚时，您有权要求交警出示处罚依据，包括具体的法律条款和处罚决定书。
   • 处罚决定书应明确载明违法事实、处罚依据、处罚内容以及申请行政复议或提起行政诉讼的途径和期限。

3. 申请行政复议：

   • 如果您认为交警的处罚决定存在错误或不当，可以在收到处罚决定书之日起60日内向作出处罚决定的交警部门的上一级主管部门申请行政复议。
   • 行政复议机关将对处罚决定的合法性、适当性进行审查，并作出复议决定。如果复议决定撤销或变更了原处罚决定，您将不再需要承担原处罚的责任。

4. 提起行政诉讼：

   • 如果您对行政复议结果不满意，或者认为交警的处罚决定严重侵犯了您的合法权益，可以在收到复议决定书之日起15日内向人民法院提起行政诉讼。
   • 人民法院将对案件进行审理，并作出判决。如果判决撤销或变更了原处罚决定，您将不再需要承担原处罚的责任，并可能获得相应的赔偿。

5. 未来避免类似违规：

   • 为了避免未来再次因载人违规而受到处罚，建议您在骑行电动自行车时严格遵守交通法规，不超员载人。
   • 如果需要载人，可以选择使用符合规定的电动自行车载人装置（如儿童座椅），并确保载人不超过法定限制。

行动建议：

• 仔细阅读处罚决定书，了解违法事实、处罚依据和申请行政复议或提起行政诉讼的途径和期限。
• 如果您认为处罚决定存在错误或不当，及时申请行政复议或提起行政诉讼以维护自身权益。
• 在未来骑行电动自行车时，严格遵守交通法规，避免类似违规行为的发生。

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