即使没有录音证据，面对打电话被人威胁恐吓的情况，你仍然可以采取一系列措施来维护自己的权益并寻求法律救济。以下是从不同角度为你提供的详细分析和建议：

一、立即报警并详细描述事件

1. 报警的必要性：

   • 威胁恐吓行为可能违反《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，如第四十二条中的“写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的”等情形。
   • 报警是公民的权利，无论事件大小，都有权向公安机关反映情况，寻求帮助。

2. 报警时的注意事项：

   • 向民警详细描述对方的威胁恐吓行为，包括时间、地点、内容以及你能提供的任何关于对方身份的信息。
   • 警方将根据你提供的情况展开调查，并有权要求运营商提供更多关于该号码的信息，如号码登记人资料等，以进一步追踪和查处骚扰者。

二、全方位收集证据

尽管没有录音，但你仍可以尝试收集其他相关证据来支持你的主张：

1. 通话记录：

   • 保存手机中的通话记录，包括与对方的通话时间、时长等信息。这些记录虽不能直接证明威胁恐吓内容，但可作为事件发生的时间线索和骚扰行为的辅助证据。

2. 短信或其他书面证据：

   • 如果对方还通过短信、社交媒体或其他书面形式对你进行威胁恐吓，务必截图或保存这些证据。它们对于证明对方的持续骚扰行为至关重要。

3. 证人证言：

   • 如果电话威胁恐吓过程中有其他人在场或听到，请记下他们的联系方式，并请求他们提供书面证词或在必要时作证。证人证言是强化你案件的有力支持。

4. 运营商协助：

   • 前往手机运营商营业厅，说明情况并请求他们提供通话详单等资料。虽然运营商可能因隐私保护规定不会直接提供对方身份信息，但这些资料对后续调查仍具有参考价值。

三、寻求法律帮助与心理支持

1. 法律帮助：

   • 作为专业律师，我可以为你提供具体的法律建议，指导你如何更有效地维护自己的权益。例如，根据威胁恐吓的严重程度，我们可以考虑是否向法院提起民事诉讼，要求行为人消除影响、赔偿损失、赔礼道歉；或者如果行为构成了刑事犯罪，如长期威胁恐吓或使用暴力方式威胁恐吓，我们可以向公安机关提出刑事控告，要求公安机关立案侦查，并追究行为人的刑事责任。

2. 心理支持：

   • 面对威胁恐吓，你可能会感到恐惧、焦虑或不安。与家人、朋友分享你的感受，或寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以提供情感支持和建议，帮助你度过难关。

四、加强个人信息保护与预防措施

1. 保护个人隐私：

   • 谨慎处理个人信息，避免将其泄露给不熟悉的人或机构。定期检查社交媒体和银行账户的安全设置，确保没有未经授权的访问。

2. 设置拦截功能：

   • 在手机上设置拦截功能，屏蔽来自骚扰者的电话或短信。这可以有效减少不必要的干扰和负面情绪。

3. 考虑更换电话号码：

   • 如果威胁恐吓持续不断且严重影响你的生活，可以考虑更换电话号码以切断与骚扰者的联系。

总结与建议：面对打电话被人威胁恐吓且没有录音的情况，不要慌张，立即报警并详细描述事件是首要步骤。同时，全方位收集证据、寻求法律帮助与心理支持、加强个人信息保护与预防措施也是必不可少的。记住，你的安全和心理健康是最重要的，不要独自面对这种情况，及时寻求帮助和支持是关键。如果你有任何进一步的疑问或需要法律帮助，请随时向我咨询。