结论：协商离职和辞退哪种补偿高，不能一概而论，具体取决于离职或辞退的原因、劳动合同的约定以及相关法律法规的规定。以下从不同情况进行分析：

1. 协商离职的补偿情况

   • 主动协商且无补偿情形：如果劳动者主动提出协商离职，且双方未就经济补偿达成一致，同时不存在用人单位需支付补偿的法定情形（如未及时足额支付劳动报酬、未依法缴纳社会保险等），那么用人单位通常无需支付经济补偿。
   • 协商一致且有补偿情形：若双方协商一致解除劳动合同，且用人单位提出解约或存在需补偿的情形（如企业搬迁导致无法继续履行原合同），则可能涉及经济补偿。具体金额由双方协商确定，但通常按法定标准计算，即按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。

2. 辞退的补偿情况

   • 过失性辞退无补偿：根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十九条，若劳动者存在严重违反用人单位规章制度、严重失职造成重大损失、被追究刑事责任等情形，用人单位可单方解除劳动合同且不支付补偿金。
   • 非过失性辞退有补偿：若劳动者因患病或非因工负伤医疗期满后不能从事原工作、不能胜任工作经培训或调岗后仍不能胜任、客观情况发生重大变化致合同无法履行等情形被辞退，用人单位需支付经济补偿，补偿标准与协商离职中的法定补偿标准相同。
   • 经济性裁员有补偿：用人单位因经营困难需裁减人员时，应支付经济补偿，补偿标准同样与非过失性辞退一致。
   • 违法辞退双倍赔偿：若用人单位无合法理由辞退员工，构成违法解除，需按经济补偿标准的两倍支付赔偿金。例如，工作两年被违法辞退，应获四个月工资的赔偿金。

经济补偿金计算公式：

• 经济补偿金 = 工作年限 × 月工资
  • 工作年限：满半年不足一年按一年计算，不足半年支付半个月工资。
  • 月工资：指劳动者在劳动合同解除前十二个月的平均工资。若工作时间不足十二个月，按实际月份平均计算。

举例说明：

• 假设劳动者在某单位工作3年，月工资为5000元，因用人单位违法辞退而离职，则劳动者应获得的经济补偿为：3年 × 5000元/年 × 2（双倍赔偿）= 30000元。
• 若劳动者主动提出协商离职，且双方未就经济补偿达成一致，同时不存在用人单位需支付补偿的法定情形，则劳动者可能无法获得经济补偿。

建议：

• 劳动者在面临离职或辞退时，应仔细了解相关法律法规和劳动合同的约定，以维护自己的合法权益。
• 若对补偿金额有争议，可向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。仲裁时效为一年，自知道或应当知道权利被侵害之日起计算。
• 劳动者应保存好工资条、考勤记录、社保缴纳证明等材料，以支持自己的诉求。

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