遇到网上被敲诈的情况，你应当立即采取以下措施来保护自己的合法权益：
保持冷静，切勿支付款项：
- 敲诈者往往会利用受害者的恐惧心理，要求支付一定金额以“解决问题”。但支付款项只会让敲诈者得寸进尺，且可能构成对敲诈行为的纵容。因此，无论敲诈者如何威胁，都切勿支付任何款项。
收集并保存证据：
- 立即保存所有与敲诈者相关的聊天记录、邮件、短信等通信记录。
- 如果可能，记录敲诈者的联系方式、社交媒体账号、IP地址等信息。
- 保留任何可能证明敲诈行为的截图、录音或视频证据。
- 这些证据在后续报警或法律诉讼中至关重要，能够证明敲诈行为的存在以及你的受害情况。
立即报警：
- 尽快向当地公安机关报案，详细陈述被敲诈的经过，并提供所有收集到的证据。
- 报警后，公安机关会展开调查，并根据情况采取相应的法律措施。
- 记住，报警是维护自己合法权益的重要途径，也是打击敲诈行为的有效手段。
加强网络安全意识：
- 反思自己的网络安全行为，检查是否有泄露个人信息或密码的情况。
- 更改所有可能受到影响的账户密码，并启用双重验证等安全措施。
- 避免在不可信的网站或应用上输入个人信息，谨慎处理来自陌生人的请求或信息。
了解法律后果，寻求法律帮助：
- 敲诈勒索是违法行为，根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，敲诈勒索公私财物，数额较大或者多次敲诈勒索的，将受到刑事处罚。
- 如果你对法律程序或自己的权益保护有疑问，可以寻求专业律师的帮助。作为专注于刑事辩护和毒品犯罪领域的律师，我可以为你提供详细的法律咨询和辩护服务。
在后续行动中，你还需要注意以下几点：
- 保持与警方的沟通：及时了解案件进展，配合警方的调查工作。
- 避免与敲诈者直接接触：不要试图与敲诈者协商或解决纠纷，以免陷入更危险的境地。
- 关注自己的心理健康：被敲诈可能会给你带来心理压力和困扰，必要时可以寻求心理咨询师的帮助。
最后，我要强调的是，面对敲诈勒索等违法行为，我们绝不能妥协或退缩。通过合法途径维护自己的权益，是每个公民的责任和义务。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。