当您面临保险公司代位赔偿后提起的诉讼时，这通常意味着保险公司在已经向您（被保险人）支付了赔款后，依据法律规定取得了向全责方（即造成保险事故的第三方）追偿的权利，并决定通过法律途径来维护这一权益。以下是对此问题的详细解答及应对策略：

一、理解代位求偿权的法律基础

首先，您需要明确代位求偿权的法律基础。根据《保险法》的相关规定，因第三者对保险标的的损害而造成保险事故的，保险人（即保险公司）自向被保险人赔偿保险金之日起，依法取得代位行使被保险人对第三者请求赔偿的权利。这意味着，保险公司在赔付您后，有权以自己的名义向法院提起诉讼，向全责方追讨已赔付的款项及相关合理费用。

二、核实诉讼依据与证据

面对保险公司的诉讼，您应首先核实其诉讼依据和证据。这包括：

1. 保险合同条款：确认保险合同中是否明确约定了代位求偿权的适用条件及范围。
2. 赔付证明：要求保险公司提供已履行赔付义务的证明，如付款凭证等。
3. 事故责任认定文件：如交警部门的事故认定书，以确认事故责任确实在您（或您所代表的被保险方）之外的第三方。

三、制定应诉方案

根据核实的情况，您可以制定以下应诉方案：

1. 提出抗辩事由：

   • 如果事故责任确实不在您方，您需要提交反证来推翻保险公司的主张。
   • 如果您认为保险公司未完全履行赔付义务，您可以要求中止其代位权的行使，或者就未获赔部分提出反诉。
   • 如果存在法定免责情形（如不可抗力），您应援引具体法律条文进行抗辩。

2. 收集反驳证据：

   • 包括现场监控录像、目击者证言、专业机构鉴定报告等，以形成完整的证据链条来支撑您的立场。

3. 考虑协商调解：

   • 在诉讼过程中，您可以尝试与保险公司进行协商调解，以达成和解方案，从而降低诉讼成本和时间成本。

四、规范庭审程序应对

如果案件进入庭审阶段，您应：

1. 严格遵循举证期限：确保所有证据材料按时提交法院，避免因逾期举证而导致不利后果。
2. 强化质证环节把控：针对保险公司的证据，您应逐项质询其关联性、合法性，并重点质疑证据采集程序的合规性。
3. 精准陈述答辩意见：在庭审中，您应围绕事实认定与法律适用展开辩论，避免情绪化表达，以免影响法官的判断。

五、后续执行风险防控

无论诉讼结果如何，您都应预判执行可能性，并根据判决结果评估自身的履约能力。如果判决结果对您不利，您应提前规划资金安排，以确保能够履行判决义务。同时，如果您发现保险公司存在恶意诉讼行为，您可以通过上诉或另行起诉的方式来维护自己的合法权益。

综上所述，面对保险公司代位赔偿后的诉讼，您应首先理解代位求偿权的法律基础，然后核实诉讼依据与证据，制定应诉方案，规范庭审程序应对，并做好后续执行风险防控。希望这些建议能对您有所帮助。