若因上门推销消费受骗，可按照以下步骤办理退款，具体分情况处理如下：
立即固定证据
无论是否已付款，第一时间保留所有与推销相关的证据，包括但不限于：
- 推销人员的名片、宣传单页、合同或收据；
- 付款凭证（如转账记录、收据、发票）；
- 推销过程的录音、录像（如有）；
- 商品或服务的照片、视频（如商品存在质量问题或与宣传不符）；
- 与推销人员的聊天记录（如微信、短信）。
联系推销方协商退款
- 若推销人员仍在现场，直接要求退款并说明理由（如虚假宣传、欺诈、商品质量问题等）；
- 若推销人员已离开，通过其提供的联系方式（如电话、微信）或公司地址联系对方，明确要求退款并保留沟通记录；
- 若对方拒绝退款，可告知其将通过法律途径维权，部分推销方可能因担心纠纷而妥协。
向第三方平台或监管部门投诉
- 若推销方属于公司或商家：
- 向当地消费者协会（12315）投诉，说明受骗经过并提交证据；
- 通过“全国12315平台”在线投诉，或向市场监管部门举报；
- 若涉及金额较大或存在犯罪嫌疑（如诈骗），向公安机关报案。
- 若推销方为个人或无固定经营场所：
- 直接向公安机关报案，提供证据并说明受骗经过；
- 若推销行为涉及虚假宣传、欺诈等，市场监管部门也可介入调查。
通过法律途径维权
- 若协商、投诉无果：
- 向法院提起民事诉讼，要求推销方返还货款并赔偿损失（如因使用劣质商品导致的健康损害）；
- 若推销行为构成犯罪（如诈骗），可同时提起刑事附带民事诉讼，要求追究刑事责任并赔偿损失。
- 注意事项：
- 诉讼时效为3年，自知道或应当知道权利受损之日起计算；
- 保留好所有证据原件，避免因证据不足导致败诉。
温馨提示：
- 上门推销常伴随“高压力销售”或“虚假宣传”，务必保持冷静，勿因推销人员的催促而仓促付款；
- 付款前核实对方身份、商品信息及公司资质，避免向个人账户转账；
- 若已受骗，及时采取上述措施，越早行动越有利于追回损失。
如有进一步疑问或需要协助，可直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细建议。