结论前置：在仲裁公司期间是否继续上班，需根据具体情况判断，主要取决于您与公司的劳动关系状态、仲裁请求内容以及公司的态度。以下从不同角度为您详细分析：

1. 若劳动关系存续且未被解除：

   • 法律背景：根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》及相关劳动法规，劳动仲裁是解决劳动争议的一种方式，它并不自动导致劳动关系的终止。因此，在仲裁期间，如果您的劳动关系仍然存续，且公司未明确解除与您的劳动合同，那么您原则上应继续履行工作职责，按时上班。
   • 法律建议：建议您与公司保持沟通，明确双方对仲裁期间工作安排的态度。如果公司要求您继续上班，且您也愿意并能够履行工作职责，那么应继续上班，以维护良好的劳动关系和避免可能的法律纠纷。

2. 若劳动关系已被公司单方面解除：

   • 法律背景：如果公司已在仲裁前或仲裁过程中单方面解除了与您的劳动合同，那么您与公司的劳动关系即告终止。在此情况下，您无需再继续上班。但您有权就公司的违法解除行为向劳动仲裁机构或法院提起仲裁或诉讼，要求公司支付违法解除劳动合同的赔偿金等。
   • 法律建议：如果您认为公司的解除行为违法，应及时收集相关证据，如解除劳动合同的通知、工资单、工作记录等，并向劳动仲裁机构或法院提起仲裁或诉讼，以维护自己的合法权益。

3. 若仲裁请求涉及停工留薪或类似情况：

   • 法律背景：在某些特殊情况下，如工伤事故导致您无法继续工作，您可能在仲裁请求中要求公司支付停工留薪期间的工资等。在此情况下，您可能无需继续上班，但应确保您的仲裁请求有充分的法律依据和证据支持。
   • 法律建议：如果您因工伤或其他原因无法继续工作，并希望在仲裁期间获得停工留薪的待遇，建议您及时咨询专业律师，了解相关法律规定和程序，并准备充分的证据来支持您的仲裁请求。

4. 公司态度与实际工作安排：

   • 实际情况：除了上述法律因素外，公司的态度和实际工作安排也会影响您是否需要继续上班。如果公司愿意与您协商解决争议，并安排您继续工作或提供其他工作安排，那么您可以根据公司的安排来决定是否继续上班。
   • 法律建议：在与公司协商时，建议您保持冷静和理性，明确自己的权益和诉求，并尽量达成双方都能接受的解决方案。如果协商无果，您可以继续通过劳动仲裁等法律途径来维护自己的权益。

总结与进一步思考：在仲裁公司期间是否继续上班，需综合考虑多种因素。如果您对此仍有疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我将根据您的具体情况，为您提供专业、全面的法律建议。