不服强制拘留的起诉书需围绕行政诉讼的核心要素撰写，重点证明拘留决定的违法性。以下是具体撰写要点及模板参考：

一、起诉书核心要素

1. 原告信息

   • 姓名、性别、年龄、身份证号、住址、联系方式
     （若为法人或其他组织，需写明名称、住所地、法定代表人姓名及职务）

2. 被告信息

   • 作出拘留决定的公安机关名称及地址
     （例如：XX市公安局XX分局，地址：XX市XX区XX路XX号）

3. 诉讼请求

   • 明确要求撤销拘留决定（例：请求判令撤销被告作出的《行政处罚决定书》编号XXX）
     
   • 可附带赔偿请求（如拘留导致误工费、精神损害等，需列明具体金额及计算依据）

4. 事实与理由

   • 违法性论证：
     
     • 实体违法：拘留依据的法律条款错误（如将民事纠纷认定为治安案件）、证据不足（如无证人证言或监控录像）、处罚幅度超出法定标准（如应处5日以下却拘留10日）。
       
     • 程序违法：未告知陈述申辩权、未出示执法证件、超期拘留（如本应24小时内通知家属却拖延48小时）。
       
   • 证据清单：
     
     • 拘留决定书、行政处罚告知笔录、现场监控录像、证人证言、医疗证明（如拘留期间受伤）等。
       
   • 法律依据：
     
     • 引用《治安管理处罚法》第95条（证据不足应撤销处罚）、《行政处罚法》第44条（未告知陈述申辩权程序违法）、《国家赔偿法》第3条（违法拘留的赔偿范围）。

5. 结尾部分

   • 致送法院名称（如“此致XX市XX区人民法院”）、起诉人签名、日期。
     （附：起诉状副本X份、证据清单X份）

二、起诉书模板（参考）

行政起诉状
原告：张三，男，1980年1月1日出生，身份证号XXX，住XX市XX区XX路XX号，电话XXX。
被告：XX市公安局XX分局，地址：XX市XX区XX路XX号。

诉讼请求：

1. 撤销被告作出的《行政处罚决定书》（编号：XXX）；
   
2. 判令被告赔偿原告误工费XXX元、精神损害抚慰金XXX元；
   
3. 本案诉讼费由被告承担。
   

事实与理由：
2023年X月X日，被告以“殴打他人”为由对原告作出拘留10日的处罚。但原告认为该决定违法：

1. 实体违法：原告与李四的纠纷系民事争议，未发生肢体冲突，被告仅凭李四单方陈述即认定“殴打”，证据不足；
   
2. 程序违法：被告未向原告出示执法证件，且未在拘留后24小时内通知家属；
   
3. 法律依据：根据《治安管理处罚法》第95条，证据不足的处罚应撤销。
   

证据清单：

1. 拘留决定书（复印件）；
   
2. 现场监控录像（显示未发生殴打）；
   
3. 证人王五证言（证明双方未动手）；
   
4. 原告单位出具的误工证明（复印件）。
   

此致
XX市XX区人民法院

起诉人：张三（签名）
2023年X月X日

三、注意事项

1. 时效性：自知道拘留决定之日起6个月内起诉（《行政诉讼法》第46条），逾期法院不予受理。
   
2. 证据固定：若拘留期间遭遇暴力执法，需及时拍照、验伤并保留医疗记录。
   
3. 专业协助：行政诉讼涉及法律程序复杂，建议委托律师代理以完善证据链和法律论证。
   

如需进一步分析拘留决定的违法点或补充证据，可直接向我提供拘留决定书及案件细节，我将协助梳理诉讼策略。