结论：欠网贷好几年没联系且没有手机号的情况下被联系，可能是通过其他途径获取了你的联系方式，或者网贷公司采取了法律手段进行追讨。以下是对此问题的详细分析：
一、联系方式的获取途径
信息泄露：
- 在现代社会，个人信息泄露是一个普遍存在的问题。你的联系方式可能通过非法途径被获取，如黑客攻击、内部人员泄露等。网贷公司可能通过这些途径重新获得了你的联系方式，从而与你取得联系。
社交媒体与公共信息：
- 网贷公司可能通过社交媒体平台、公共数据库或其他公开渠道查找并获取你的联系方式。例如，如果你在社交媒体上公开了你的联系方式，或者你的联系方式被其他机构或个人公开，网贷公司就有可能找到你。
第三方催收机构：
- 网贷公司可能将逾期债务委托给第三方催收机构进行追讨。这些催收机构可能拥有更广泛的资源和技术手段来查找债务人的联系方式，包括通过数据挖掘、社交媒体监控等方式。
二、法律手段的追讨
起诉与判决：
- 如果网贷公司认为你有偿还能力但拒不还款，他们可能会选择通过法律途径来追讨债务。这通常包括向法院提起诉讼，并获得判决要求你偿还债务。在判决生效后，网贷公司可以通过法院执行部门来查找并联系你，要求你履行还款义务。
财产查封与冻结：
- 在法律程序中，如果网贷公司获得了对你的财产查封或冻结的裁定，他们可能会通过法院或相关机构来联系你，告知你财产被查封或冻结的情况，并要求你配合处理债务问题。
三、应对建议
核实身份与债务：
- 如果你突然接到网贷公司的联系，首先要核实对方的身份和所称的债务是否真实存在。你可以要求对方提供相关的借款合同、还款记录等证据来证明债务的真实性。
了解法律权益：
- 在处理此类问题时，了解自己的法律权益非常重要。你可以咨询专业律师（如我），了解自己在债务纠纷中的权利和义务，以及可能面临的法律后果。
积极沟通与协商：
- 如果确认债务存在且你有偿还能力，建议与网贷公司积极沟通并协商还款方案。通过协商，你可以争取更合理的还款期限和利率等条件，减轻还款压力。
防范信息泄露：
- 为了避免类似情况再次发生，建议你加强个人信息的保护意识。不要随意公开自己的联系方式和其他敏感信息，定期更换密码并启用双重验证等安全措施来保护自己的账户安全。
如果你在处理此类问题时遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。