与债权人沟通争取撤诉的核心在于展现还款诚意、提供可行方案并消除对方顾虑，具体可从以下角度展开：

1. 主动联系债权人，明确沟通目的
   首先需主动联系债权人（或其代理律师），表明希望协商解决纠纷的意愿。沟通时应保持礼貌、诚恳，避免对抗性语言，重点说明当前经济困难的具体原因（如失业、疾病等），并强调并非恶意拖欠。例如：“我理解您起诉是为了维护权益，但目前确实遇到临时困难，希望能通过协商找到解决办法。”

2. 提出切实可行的还款方案
   债权人撤诉的关键在于看到债务清偿的可能性。需根据自身经济状况制定具体方案，例如：

   • 分期还款：明确每期还款金额、时间及总期限（如每月还2000元，分12期还清）；
     
   • 延期还款：请求延长还款期限，并承诺到期一次性偿还；
     
   • 部分清偿+和解：若无法全额偿还，可提出先支付部分款项（如30%），剩余部分签订书面和解协议。
     注意：方案需合理且可执行，避免承诺无法兑现的条件。

3. 书面确认协商成果
   若债权人口头同意撤诉或修改还款计划，务必要求其出具书面文件（如《和解协议》《撤诉申请书》），并明确约定：

   • 债务金额、还款方式及期限；
     
   • 债权人承诺撤诉或不再追究其他责任；
     
   • 违约责任（如未按约还款，债权人可恢复诉讼）。
     书面文件是保障双方权益的关键，避免口头协议引发后续纠纷。

4. 履行承诺，重建信任
   协商成功后，需严格按约定履行还款义务。若因特殊情况需调整方案，应提前与债权人沟通并取得同意。及时履行承诺可增强债权人信任，降低其再次起诉的风险。

5. 法律程序配合
   若债权人已起诉，可主动联系法院表明协商意愿，请求法院组织调解或延期开庭。若协商成功，债权人撤诉后，案件将终结，但需注意撤诉不影响债权人未来再次起诉的权利（如未履行和解协议）。

风险提示：

• 若债权人拒绝协商，需做好应诉准备，收集还款记录、沟通记录等证据，证明无恶意拖欠行为；
  
• 避免通过逃避、隐瞒资产等方式应对诉讼，可能构成“拒不执行判决、裁定罪”，面临刑事责任。
  

如有具体案件细节（如债务金额、诉讼阶段等），可进一步向我咨询，我会结合实际情况提供针对性建议。