工作中腰突是否算工伤，需根据具体情况综合判断，关键在于腰间盘突出的发生是否与工作时间、工作场所及工作原因有直接关联。以下从不同角度为您详细分析：

一、可能认定为工伤的情形

1. 直接工作原因导致的伤害

   • 若员工在工作过程中，因突发意外事故（如搬抬重物时腰部扭伤）直接导致腰间盘突出，且能提供充分证据证明与工作有直接因果关系，这种情况应认定为工伤。例如，建筑工人在工地搬运建筑材料时因用力不当导致腰部受伤，进而引发腰间盘突出。

2. 长期职业因素累积导致的职业病

   • 若员工因长期从事特定职业（如需长期弯腰、负重、震动操作的工作），且腰间盘突出是由该职业特有的危害因素导致，经专业机构鉴定为职业病后，可认定为工伤。例如，煤矿井下工人、风钻工人等因长期不良工作姿势和工作环境导致腰间盘突出。

3. 原有疾病因工作加重

   • 若员工原有腰椎间盘突出，因工作急性腰扭伤造成加重的，也可考虑算工伤。

二、难以认定为工伤的情形

1. 非工作原因导致的疾病

   • 若腰间盘突出是由于员工自身身体原因（如年龄增长导致的腰椎自然退变、长期不良生活习惯等）引起，且与工作内容、工作环境无直接关联，则难以认定为工伤。

2. 疾病发生在工作之外的时间

   • 若腰间盘突出发生在工作之外的时间，或由日常生活中的行为导致，如在家中做家务时受伤，则与工作无关，不构成工伤。

3. 旧伤复发

   • 若员工以前就有腰间盘突出的问题，在工作中旧伤复发，通常不视为工伤，而应按照医疗保险处理。

三、工伤认定的程序和要求

1. 申请时效

   • 职工应在事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起1年内，向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
   • 用人单位也应在事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起30日内提出申请。

2. 提交材料

   • 申请工伤认定时，需提交相关材料，包括劳动合同、医疗诊断证明等，以证明工伤事故的发生和与工作的关联。具体材料可能包括工伤认定申请表、劳动关系证明材料、医疗诊断证明等。根据具体情况，可能还需提供事故现场证人证言、监控视频等其他证明材料。

3. 劳动能力鉴定

   • 若存在争议，可通过劳动能力鉴定等方式进一步确定是否属于工伤及工伤等级。劳动能力鉴定委员会会根据职工的病情、工作经历等因素，作出专业的鉴定结论。

四、特别注意事项

• 及时申请：职工或其近亲属应在规定时间内提出工伤认定申请，否则可能会影响工伤的认定。
• 保留证据：职工应尽可能保留与工作相关的证据，如工作记录、医疗证明、证人证言等，以便在申请工伤认定时提供有力支持。
• 了解政策：不同地区的工伤认定政策和标准可能有所不同，职工应提前了解当地的相关政策和规定。

五、法律后果

• 若被认定为工伤，职工可享受工伤保险待遇，包括医疗费、停工留薪期工资、伤残津贴等多项费用。具体赔偿标准依据当地规定执行。
• 若未被认定为工伤，职工则无法享受工伤保险待遇，但可根据具体情况通过医疗保险、商业保险等途径寻求赔偿。

总结来说，工作中腰突是否算工伤需根据具体情况判断。若您或您身边的人遇到此类情况，建议及时收集相关证据并按照规定程序申请工伤认定。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。