农商银行贷款逾期不还的后果及协商延期还款的方法如下：
一、贷款逾期不还的后果
信用记录受损：
- 逾期还款会直接影响您的个人信用记录，农商银行会将逾期信息上报至中国人民银行征信系统，导致您的信用评分下降。
- 信用记录受损后，未来申请贷款、信用卡等金融服务时可能会受到限制或提高利率。
产生罚息和违约金：
- 逾期还款通常会产生罚息，即按照逾期金额和逾期天数计算的额外利息。
- 部分贷款合同中还可能约定了违约金条款，逾期还款时需支付一定比例的违约金。
面临催收和诉讼：
- 农商银行会通过电话、短信、信函等方式进行催收，提醒您尽快还款。
- 若逾期时间较长且金额较大，农商银行可能会采取法律手段，如起诉至法院，要求您偿还贷款本金、利息、罚息及违约金等。
资产被查封或拍卖：
- 若法院判决您需偿还贷款而您仍未履行，农商银行可申请法院强制执行，查封或拍卖您的财产以偿还贷款。
二、协商延期还款的方法
及时与农商银行沟通：
- 一旦发现无法按时还款，应立即与农商银行联系，说明情况并提出延期还款的请求。
- 沟通时保持诚恳和积极的态度，表达您愿意还款的意愿。
提供合理的延期理由和还款计划：
- 向农商银行提供导致逾期还款的合理理由，如突发疾病、失业等不可抗力因素。
- 制定一个切实可行的还款计划，包括延期期限、每期还款金额等，并承诺按计划还款。
签订延期还款协议：
- 若农商银行同意延期还款，双方应签订书面协议，明确延期期限、还款方式、利息计算等条款。
- 签订协议后，务必按照协议约定履行还款义务，避免再次逾期。
寻求第三方协助：
- 若与农商银行沟通无果，可考虑寻求当地金融监管部门或消费者权益保护组织的协助，调解双方纠纷。
- 在极端情况下，也可咨询专业律师，了解法律途径和维权方式。
温馨提示：贷款逾期不还后果严重，建议尽量避免。若确实遇到还款困难，应及时与农商银行沟通并寻求解决方案。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。