在刑事案件中，若一个人被指控犯有两项罪名，其定罪过程需综合考虑各项罪名的构成要件、证据情况以及法律适用，具体定罪方式需分情况讨论：
两项罪名均成立的情况：
- 构成要件满足：若被告人实施的行为同时符合两项罪名的构成要件，且各项罪名的证据均充分、确凿，那么法院将分别对两项罪名进行定罪。
- 数罪并罚：在两项罪名均成立的情况下，法院将根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，对被告人实行数罪并罚。数罪并罚的原则通常包括吸收原则、限制加重原则和并科原则，具体适用哪种原则需根据罪行的性质、情节以及法律规定进行综合判断。例如，若两项罪名均为有期徒刑，且刑期不重叠，则可能将两个刑期相加，但总和刑期有一定上限限制。
仅一项罪名成立的情况：
- 证据不足或构成要件不满足：若被告人实施的行为仅符合其中一项罪名的构成要件，或另一项罪名的证据不足、不确凿，那么法院将仅对成立的一项罪名进行定罪。
- 不构成数罪：在此情况下，由于仅有一项罪名成立，因此不涉及数罪并罚的问题。法院将根据该罪名的法律规定，对被告人判处相应的刑罚。
特殊情况下的定罪处理：
- 想象竞合犯：若被告人实施的一个行为同时触犯了两个罪名，但根据法律规定只能按一个罪名定罪处罚的，这种情况称为想象竞合犯。在想象竞合犯的情况下，法院将按照行为所触犯的罪名中较重的一个进行定罪处罚。
- 牵连犯：若被告人实施的两个行为之间存在牵连关系，且根据法律规定应作为一个整体进行定罪处罚的，这种情况称为牵连犯。在牵连犯的情况下，法院通常按照行为所触犯的罪名中较重的一个进行定罪处罚，但也有例外情况，如根据法律规定应数罪并罚的。
法律建议：
- 全面审查证据：在面临两项罪名指控的情况下，被告人应全面审查控方提供的证据，确保各项罪名的证据均充分、确凿。若发现证据不足或存在瑕疵，应及时向法院提出异议。
- 准确理解法律适用：被告人应准确理解各项罪名的构成要件以及法律适用情况，以便在辩护过程中有针对性地提出抗辩理由。
- 寻求专业法律帮助：由于刑事案件的复杂性和专业性，被告人应寻求专业律师的帮助，以便更好地维护自己的合法权益。
可能后果：
- 若两项罪名均成立，被告人将面临数罪并罚的严厉处罚，包括较长的有期徒刑、无期徒刑甚至死刑（若涉及严重犯罪）。
- 若仅一项罪名成立，被告人将根据该罪名的法律规定被判处相应的刑罚，刑罚的轻重将取决于罪行的性质、情节以及被告人的认罪态度等因素。
举例说明：
假设被告人因盗窃和故意伤害两项罪名被指控。若法院审理后认为，被告人的盗窃行为证据确凿，且符合盗窃罪的构成要件；同时，其故意伤害行为也证据充分，且符合故意伤害罪的构成要件。那么，法院将对被告人分别以盗窃罪和故意伤害罪进行定罪，并根据数罪并罚的原则判处相应的刑罚。若盗窃行为较轻，故意伤害行为较重，且故意伤害罪刑期较长，则最终刑期可能接近或等于故意伤害罪的刑期上限（在考虑总和刑期限制的情况下）。