结论：在建设工程招标中“得罪”甲方并抢了其项目的情况，并不直接构成法律上的违规或犯罪，但可能引发一系列商业和法律上的后果。以下从多个角度进行分析：
一、法律角度
招标投标法的规定：
- 根据《中华人民共和国招标投标法》及相关规定，招标投标活动应当遵循公开、公平、公正和诚实信用的原则。只要你的投标行为符合这些原则，且没有违反法律法规的强制性规定，那么你中标就是合法的。
- 甲方作为招标人，也有义务按照法律法规和招标文件的规定进行评标和定标，不能因个人情感或偏见而影响中标结果。
可能的法律后果：
- 如果甲方认为你的中标行为存在不正当竞争、串通投标等违法行为，并掌握了相关证据，甲方可以向有关行政监督部门投诉或举报。但这种情况下，需要甲方提供充分的证据来支持其主张。
- 如果甲方采取不正当手段干扰中标结果，如威胁、利诱其他投标人放弃投标等，甲方可能面临行政处罚，甚至刑事责任。但这与你的中标行为本身无关，而是甲方自身的违法行为。
二、商业角度
与甲方的关系处理：
- 在商业活动中，良好的人际关系和合作氛围对于项目的顺利实施至关重要。如果你在招标过程中“得罪”了甲方，可能会对后续的项目合作产生不利影响。
- 建议主动与甲方进行沟通，解释中标过程的合法性和公正性，消除甲方的误解和疑虑。同时，也可以探讨如何在后续项目中加强合作，实现共赢。
项目实施的风险：
- 即使你中标了项目，但如果与甲方关系紧张，可能会在项目实施过程中遇到各种困难和挑战，如付款延迟、变更要求等。
- 因此，在项目实施前，应充分评估与甲方的关系风险，并制定相应的应对措施，如加强合同管理、明确双方权利和义务等。
三、建议与措施
保持冷静与理性：
- 面对这种情况，首先要保持冷静和理性，不要因情绪激动而做出不理智的行为或决策。
加强沟通与协商：
- 主动与甲方进行沟通，了解甲方的想法和诉求，寻求双方都能接受的解决方案。
完善合同条款：
- 在签订合同时，应充分考虑可能出现的风险和问题，并制定相应的合同条款来保障自己的权益。例如，可以约定付款方式、变更程序、违约责任等条款。
寻求法律支持：
- 如果在与甲方的沟通协商中遇到困难或问题无法解决，可以寻求法律支持或咨询专业律师的意见。作为专业律师，我可以为你提供相关的法律咨询和帮助。
后续思考：在商业活动中，除了遵守法律法规外，还应注重维护良好的人际关系和合作氛围。面对类似情况时，应主动沟通、协商解决，并寻求法律支持以保障自己的权益。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。