年休假规定中的休息时间确实有明确的规定，主要包括年假天数的确定、年假的安排与补偿规则以及不能享受年假的特定情形。以下是对这些规定的详细解释：

1. 年假天数的确定：

   • 根据《职工带薪年休假条例》第三条，职工的年假天数依据其累计工作年限来确定。具体来说，职工累计工作已满1年不满10年的，享有5天的年休假；累计工作满10年不满20年的，年休假增加至10天；对于累计工作满20年的职工，则享有15天的年休假。这些天数是指在一个公历年度内应享受的带薪年休假天数。

2. 年假的安排与补偿：

   • 年度内安排：单位需根据生产、工作的实际情况，并充分考虑职工的个人意愿，统筹安排职工的年休假。年休假可以在一个公历年度内集中安排，也可以分段进行，但原则上不应跨年度安排。
   • 跨年度安排：若因工作需要确实无法在当年安排职工休完年假，且经职工本人同意，单位可以跨1个年度来安排职工的年休假。
   • 未休年假的补偿：如果单位因工作需要未能安排职工休年休假，也未进行跨年度安排，那么应按照该职工日工资收入的300%支付年休假工资报酬。这一补偿包含了职工正常工作期间的工资收入。例如，如果职工的日工资为200元，那么未休年假的补偿就是600元/天。

3. 不能享受年假的情形：

   • 在以下情况下，职工将不享受当年的年休假：
     • 职工依法享受寒暑假，并且其休假天数超过了年休假天数。
     • 职工请事假累计达到20天以上，且单位未扣发其工资。
     • 累计工作满1年不满10年的职工，请病假累计超过2个月。
     • 累计工作满10年不满20年的职工，请病假累计达到3个月以上。
     • 累计工作满20年以上的职工，请病假累计超过4个月。

法律建议：

• 职工应了解自己的年假权益，包括年假天数、安排方式和补偿标准等。
• 如果单位未能按照法律规定安排职工休年休假或支付相应的补偿，职工可以向劳动监察部门投诉或寻求法律途径来维护自己的合法权益。
• 在实际操作中，职工应保留好相关证据，如工作年限证明、请假记录、工资单等，以便在需要时提供证明。

可能法律后果：

• 如果单位违反年休假规定，未安排职工休年休假或未支付相应的补偿，劳动监察部门可以责令单位改正，并可能对单位处以罚款。
• 职工也有权通过劳动仲裁或诉讼等法律途径来维护自己的权益，要求单位支付未休年假的补偿或采取其他补救措施。

希望以上解答能够帮助你更好地理解年休假规定中的休息时间问题。如果你有任何其他疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。