若“刑事拘留上网”指的是被刑事拘留的信息被公开在网络上，可按以下步骤处理：

1. 核实信息的真实性

   • 首先，要确认网络上公开的刑事拘留信息是否真实准确。有时候，网络上可能存在不实信息或误传，因此需要通过官方渠道（如公安机关、检察院等）核实自己的拘留情况。
   • 如果发现信息不实，可以收集证据，如官方出具的证明文件，向发布信息的平台或网站提出投诉，要求其删除不实信息，并可能追究其法律责任。

2. 了解拘留原因及法律程序

   • 如果确认被刑事拘留，应尽快了解拘留的具体原因。根据《刑事诉讼法》的规定，公安机关在拘留人时，必须出示拘留证，并告知被拘留人拘留的原因和羁押的场所。
   • 同时，了解自己享有的法律权利，如申请取保候审、委托律师进行辩护等。

3. 委托律师进行法律帮助

   • 在被刑事拘留后，应尽快委托一名有经验的刑事辩护律师。律师可以为你提供法律咨询，解释你的权利和义务，以及可能的法律后果。
   • 律师还可以代表你与公安机关、检察院等司法机关进行沟通，申请取保候审、提出辩护意见等，以维护你的合法权益。

4. 关注案件进展并配合调查

   • 在拘留期间，应关注案件的进展情况，了解司法机关的调查和审理进度。
   • 同时，要积极配合司法机关的调查工作，如实陈述事实，提供相关证据，以争取从轻或减轻处罚。

5. 应对网络舆论

   • 如果刑事拘留信息在网络上引起了广泛关注或舆论压力，应保持冷静，不要轻信或传播不实信息。
   • 可以通过律师或官方渠道发布声明，澄清事实真相，避免不必要的误解和猜测。

6. 考虑后续法律救济

   • 如果最终被判定有罪，可以考虑在服刑期间或服刑完毕后，根据法律规定申请再审或申诉，以维护自己的合法权益。
   • 如果认为司法机关在处理案件过程中存在违法行为或不当行为，也可以依法向相关部门提出投诉或举报。