面对别人经常发骚扰信息的情况，你可以采取以下措施来保护自己的合法权益：
留存证据：
- 记录信息内容：对骚扰信息进行截屏、录屏或保存短信、聊天记录等，确保记录完整，包括发送时间、发送人信息和具体骚扰内容。这是后续采取任何行动的基础。例如，如果对方通过微信发送骚扰信息，你可以将聊天记录截图保存，并记录下发送的具体时间。
- 收集其他相关证据：若骚扰行为导致你产生额外损失或影响，如因骚扰导致的就医诊断证明、因处理骚扰信息而产生的误工费等，也应一并收集并妥善保存。
初步应对：
- 尝试屏蔽或拉黑：在确保自身安全的前提下，可以尝试将骚扰者拉入黑名单或屏蔽其信息，以减少直接骚扰。例如，在手机上将骚扰号码加入黑名单，或在社交软件上屏蔽对方。
- 明确警告：通过短信、微信等方式礼貌而坚决地要求对方停止骚扰行为，并告知其行为已经对你造成困扰。同时，注意留存回复内容作为证据。例如，你可以发送一条信息：“请不要再给我发送这些骚扰信息了，我已经感到非常困扰，如果继续这样，我将采取法律措施保护自己。”
向平台投诉：
- 社交软件平台：若骚扰信息通过社交软件发送，应向相应平台提交保存的证据进行举报。平台会根据规定处理，可能包括限制账号功能、封号等。例如，你可以在微信上举报骚扰者，微信平台会根据情况进行处理。
- 通信运营商：若骚扰信息来自手机号码，可向手机号码所属的运营商举报。提供骚扰号码和相关信息，运营商可能会对该号码采取停机、限制发送短信等措施。例如，你可以拨打运营商的客服电话，向客服人员说明情况并提供骚扰号码，运营商会进行调查并采取相应措施。
寻求法律帮助：
- 向公安机关报案：若骚扰行为情节严重，如频繁发送骚扰信息、使用威胁恐吓性语言等，干扰到你的正常生活，应及时向当地公安机关报案。公安机关可依据《中华人民共和国治安管理处罚法》对骚扰者进行处罚，如警告、罚款、拘留等。例如，如果骚扰者不仅发送骚扰信息，还对你进行人身威胁，你可以立即向公安机关报案。
- 提起民事诉讼：在必要时，你可以向人民法院提起民事诉讼，要求骚扰者停止侵害、赔礼道歉并赔偿损失。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，你可以要求骚扰者赔偿精神损害抚慰金等。在准备诉讼材料时，需撰写起诉状并提交之前收集的证据。
重要提示：
- 在整个应对过程中，务必优先保障自身安全。若感觉自身安全受到威胁，应立即向警方求助。
- 保持冷静和理智，避免使用刺激性语言激怒骚扰者，以免导致骚扰升级。
- 谨慎分享个人信息，避免在网络上随意透露个人敏感信息，减少被骚扰的风险。
总结与建议：
面对别人经常发骚扰信息的情况，你应积极采取措施保护自己的合法权益。通过留存证据、初步应对、向平台投诉以及寻求法律帮助等步骤，你可以有效地应对骚扰行为，维护自己的正常生活和合法权益。如果在这个过程中遇到任何问题或需要进一步的法律建议，你可以直接向我咨询。