在婚姻存续期间，若女方得了重度抑郁症和焦虑症，而男方提出诉讼离婚，女方可以基于自身情况提出多方面的要求。以下是从不同角度为你详细分析：
要求男方承担一定的经济帮助：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，离婚时，如果一方生活困难，有负担能力的另一方应当给予适当帮助。女方因重度抑郁症和焦虑症可能面临较高的医疗费用和生活成本，若男方有负担能力，女方可以要求男方提供一定的经济帮助，以支付医疗费用、生活费用等。
- 经济帮助的具体数额和方式，可以根据女方的实际需要、男方的经济能力以及当地的生活水平等因素，由双方协商确定或由法院判决。
要求男方在离婚后继续承担一定的抚养或扶养义务（若存在相关情形）：
- 虽然通常抚养义务主要针对未成年子女，但在某些特殊情况下，如女方因疾病无法独立生活，且男方有负担能力时，女方也可以尝试主张男方在离婚后继续承担一定的扶养义务。不过，这一点在法律上存在一定争议，且需要具体证据支持，如女方的疾病严重程度、男方经济能力等。
- 更实际且常见的是，如果双方有未成年子女，女方可以要求男方承担子女的抚养费，包括生活费、教育费、医疗费等。
在财产分割上争取更多权益：
- 在离婚财产分割时，法院会考虑双方的贡献、婚姻期间的共同财产情况、以及一方是否存在过错等因素。女方因疾病可能在经济上处于弱势地位，法院在判决时可能会适当倾斜，以保障女方的合法权益。
- 女方可以积极收集证据，证明自己在婚姻期间的贡献（如家务劳动、子女抚养等），以及因疾病导致的经济困难，以争取在财产分割上获得更多权益。
要求男方给予精神损害赔偿（若存在相关情形）：
- 如果男方在婚姻期间存在过错行为，如虐待、遗弃女方，或存在其他严重伤害女方感情的行为，女方可以要求男方给予精神损害赔偿。不过，这一点需要具体证据支持，且法院在判决时会综合考虑多种因素。
- 在女方患有重度抑郁症和焦虑症的情况下，如果能够证明男方的行为与女方的疾病存在因果关系，或者男方的行为加重了女方的病情，那么女方要求精神损害赔偿的诉求可能会得到法院的支持。
行动建议：
- 女方应积极收集与自身疾病、男方行为以及婚姻期间共同财产等相关的证据，以支持自己的诉求。
- 女方可以寻求专业律师的帮助，制定合适的诉讼策略，以更好地维护自己的合法权益。
- 在诉讼过程中，女方应保持冷静和理性，积极配合法院的调查和调解工作，以争取最有利的判决结果。
最后需要强调的是，每个案件的具体情况都是独特的，法院在判决时会综合考虑多种因素。因此，女方在提出要求时，应基于自己的实际情况和法律规定，合理主张自己的权益。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。