结论前置：自己做错事导致别人传播并造成名声受损，是否违法需分情况讨论，主要取决于传播的内容、方式及造成的后果。
若传播内容真实但方式不当：
- 法律分析：即便传播的内容是真实的，但如果传播方式不当，比如通过恶意诽谤、侮辱性的言辞进行传播，或者传播范围超出了合理限度，对受害人的名誉造成了实质性损害，那么这种行为可能构成名誉权侵权。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
- 建议：在这种情况下，受害人有权要求传播者停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。
若传播内容不真实：
- 法律分析：如果传播的内容是不真实的，即存在捏造、歪曲事实的情况，那么这种行为无疑构成名誉权侵权，甚至可能构成诽谤罪（如果情节严重，如造成受害人精神严重受损、社会评价显著降低等）。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
- 建议：受害人不仅可以要求传播者承担民事责任，如赔偿损失、恢复名誉等，还可以向公安机关报案，要求追究传播者的刑事责任。
关于“自己做错事”的考量：
- 法律分析：自己做错事并不构成他人传播不实信息或恶意贬损名誉的合法理由。即使一个人确实做错了事，他人也不能因此就随意传播不实信息或对其进行恶意贬损。每个人的名誉权都是受法律保护的，不受他人行为的影响。
- 建议：无论自己做错事与否，都不应成为他人侵犯自己名誉权的借口。如果遭遇此类情况，应勇敢站出来维护自己的合法权益。
后续行动建议：
- 如果发现自己名声受损，且怀疑是他人恶意传播所致，首先应收集证据，如聊天记录、录音、视频等，以证明传播者的行为及造成的后果。
- 接着，可以尝试与传播者进行协商，要求其停止侵害并赔偿损失。如果协商无果，可以向法院提起诉讼，要求传播者承担法律责任。
- 在整个过程中，建议咨询专业律师（即我，林威律师，专注于经济纠纷、投资理财、证券基金、债权债务、金融证券、婚姻家庭、民间借贷、侵权纠纷领域），以获取更具体的法律建议和帮助。
总结：自己做错事并不导致他人可以随意传播并造成名声受损。无论传播内容是否真实，只要传播方式不当或传播内容不实，且对受害人名誉造成了实质性损害，就可能构成名誉权侵权甚至诽谤罪。因此，在面对此类情况时，应勇敢站出来维护自己的合法权益。